孩子咳嗽的时候可以吃醋煎鸡蛋,加醋煎鸡蛋可以止咳。
其实咳嗽消耗了体内大量的蛋白质。饮食中应安排一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋,以增强机体的免疫功能,帮助疾病的恢复。
另外,鸡蛋还有治疗咳嗽的作用。醋煎蛋、姜煎蛋、糖拌鸡蛋都有治疗咳嗽的作用。
所以咳嗽的时候可以吃鸡蛋,但是不要一下子吃太多。如果感冒咳嗽,部分宝宝肠胃功能可能会减弱,鸡蛋吃多了可能会消化不了,所以要适量食用。
### 醋煎鸡蛋怎么做
醋煎鸡蛋的做法很简单。取一个新鲜鸡蛋,将蛋黄和蛋清分开,用打蛋器打匀,加入半勺米醋,混合在一起,搅拌均匀,然后放入加热的锅中煎。煮好后加入适量白糖,可以给孩子吃。有止咳的功效。
姜汁煎蛋
姜炒鸡蛋的做法也很简单。把鸡蛋放在碗里,用筷子搅拌均匀。然后,将姜去皮切成姜末,倒入装有蛋液的锅中煎。煮好后加一点盐,就可以喂给孩子吃了。还有止咳的作用,适合生病的孩子。
### 小孩咳嗽吃什么好
儿童咳嗽饮食宜清淡、滋补、均衡、合理搭配,多补充维生素含量高的食物。
维生素C可以提高机体对外界有害因素的抵抗力。咳嗽患者应多吃富含维生素C的食物,如鲜橙、大枣、西红柿、菠菜、大白菜等。
维生素A可以维持上皮组织的健康,保护呼吸道黏膜。富含维生素A的食物有胡萝卜、油菜、动物肝脏、蛋黄等。
### 小孩咳嗽不能吃什么
孩子咳嗽时,不宜吃刺激性食物。辣椒、芥末、胡椒、烈性酒等辛辣之物可直接刺激呼吸道黏膜,导致支气管平滑肌充血、水肿,甚至痉挛,使咳嗽加重。
同时要避免吃肥甘厚腻的食物,因为这些食物会内伤脾胃,引起上火,加重咳嗽。
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