在日常生活中，我们会发现很多家长会用热毛巾打湿孩子的额头。其实这个方法是一个非常好的退烧方法。但如果孩子的体温达到39℃以上，此时家长就需要用冷敷降温了。额头、手腕、小腿放湿毛巾，其他需要盖衣服的部位。
### 孩子高烧物理降温法：补充液体
孩子发高烧很正常，导致宝宝发烧的因素很多。所以这时候家长一定要保持冷静，然后选择一些适合孩子的退烧方法。大多数家长选择物理退烧法。事实上，当他们发烧时，很容易失去水分，所以每个人都必须给孩子更多的液体。除了喝白开水，他们还可以喝一些果蔬汁、凉茶等。
## 孩子高烧的物理降温方法:洗澡 大多数家长在孩子发烧的时候都不给孩子洗澡，怕孩子洗澡会着凉。事实上，他们可以在孩子发烧时用温水给他们洗澡。如果孩子比较小，可以用湿毛巾把宝宝包起来，然后每隔15分钟换一次湿毛巾。
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