缺钙严重时,可以口服葡萄糖酸钙和鱼肝油,可以快速补钙。
此外,效果较好的补钙保健品还有神豆凯尔欣婴儿牛奶钙软胶囊、钙加D钙片、新西兰进口的王铎牛奶钙软胶囊、安利纽崔莱钙片等等。
这些药的选择一定要慎重。宝宝吃进口食品最重要的措施一定是安全。
钙作为一种长期的营养补充,更应该注重自身的质量。家长最好先了解以上产品的详细情况,选择靠谱的方式购买。
### 小孩缺钙补钙食品有哪些
宝宝补钙要以辅食为主。如果能经常吃富含钙的食物,基本上就达到了补钙标准。
当饮食长期不能提供足够的钙,身体处于严重缺钙状态时,就需要选择钙制剂进行补钙。
另外,当宝宝体内的钙达到正常范围时,也可以通过食物来巩固。
富含钙的食物有乳制品、蔬菜、大豆及豆制品、小鱼、小虾、海带、紫菜、骨头、牡蛎等。另外,多吃含柠檬酸的水果,如柠檬、橙子、李子等。,也有助于吸收钙。
### 小孩严重缺钙怎么办
1。口服补钙剂
钙的制剂很多。家长可以选择含钙量丰富的无机钙,如碳酸钙、乳酸钙等,可以在口腔中溶解。有专门的婴儿补钙套装,每天定量给孩子吃。
一般从出生后半个月到一个月服用,一直服用到2岁半或3岁。
2。多吃富含钙的食物
对于添加了辅食的宝宝来说,牛奶和乳制品是补钙的最佳选择,因为乳制品是公认的最丰富的食物,吸收率高。
此外,各种蔬菜水果也含有少量的钙。坚果和海鲜也是富含钙源的食物,还含有维生素D,能促进钙的吸收。
最好用食物补钙。爸爸妈妈可以给宝宝选择一些富含钙的食物。如牛奶、奶酪、豆类、绿叶蔬菜、虾皮、橙汁等。
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