小儿推拿适合0-14岁儿童。
专家建议:
所谓0岁,就是出生后24小时。只是不同年龄段的按摩手法和效果有差异。6岁以下儿童按摩效果最好。只要辩证准确,手法到位,效果立竿见影。9岁以上的孩子需要一些成人按摩。
小儿推拿是纯绿色疗法。只要按照小儿推拿的操作方法正确诊断疾病,合理治疗,一般不会出现危险或不安全的问题。应用按摩疗法治疗疾病,不会引起反弹和任何并发症。
### 小儿推拿多大可以做:小儿推拿常用的几种手法
1、搓腹治疗厌食,促进消化
动作:用手掌在孩子肚脐周围顺时针方向摩擦。强度适中,频率60-80次/分钟。几乎是“滴答答”,一次搓完。
功效:治疗厌食、消化不良。
最佳时间:早上空肚子里或睡前
2。推拇指补脾经或泻胃热
动作:轻轻弯曲孩子左手拇指第一指节,从孩子的指尖沿侧面向指根方向推,频率为100-200次/分钟。
3。捏脊,补肾促长
动作:从孩子脊柱的龟尾穴(脊柱下端与臀部相接的地方)开始,拇指在下,四指在上,沿脊柱中间捏表皮,一路向上滚动至大椎穴。一次三到五次。
功效:适用于10岁以下儿童,补肾润肺,助眠,促进生长发育。
最佳时间:早上空肚子或者睡前。记住:如果你的孩子生病或咳嗽,你不能做按摩。
4。揉项英穴治疗鼻炎
动作:按住鼻子两侧的项英点,用拇指的螺纹面揉搓。6岁以下的孩子要揉2-3分钟,大一点的孩子要揉3-5分钟,直到皮肤微微发红发热。你也可以拧干浸泡在冷水中的毛巾,擦拭项英点,直到它变热。
功效:有助于缓解和治疗急性、慢性、过敏性鼻炎。
最佳时间:早上
### 小儿推拿多大可以做:小儿推拿前的注意事项
1。找一个有资质的医生按摩
小儿推拿一定要由有资质的医生来做。适合9岁以下儿童使用。
2。千万不要划伤儿童的皮肤
儿童皮肤娇嫩,按摩时不要刮伤。家庭按摩一般可以使用按摩油或爽身粉等介质,防止按摩时皮肤受损。
3。按摩时间为10-20分钟
一般来说,儿童按摩的总时间为10-20分钟。但由于病情和孩子年龄的不同,按摩的次数和时间也有一定的差异。年纪大,病情重,按摩频繁,时间相对较长。
4。注意孩子的姿势
手法操作时要注意孩子的姿势。原则上以让孩子舒服,消除孩子的恐惧,便于操作为宜。
5。小儿推拿的禁忌
有骨折和外伤出血;皮肤损伤和皮肤溃疡;烧伤和烫伤;急性和严重传染病;癌症和危重病不宜按摩。
6。针对性按摩
每次给孩子好好按摩,都只针对一个问题。如果保健治疗目的太多,按摩点太多,会影响最终效果。
7。诊断后清除按摩
小儿推拿治疗前,必须明确诊断。如果家长不确定,请先去医院。儿童疾病瞬息万变,刻不容缓。请不要忽视他们。
### 小儿推拿多大可以做:小儿推拿时的注意事项
1。温柔点
小儿手法要轻,不要太重,按摩前要逗乐小儿,让他们配合按摩。
2、身心放松
做小儿推拿时,除了集中思想外,还要心平气和,放松整个身心。
3。精准取穴
掌握常用穴位的方法和手法,做到取穴准确,手法正确。
4。使用适当的力量
小儿推拿的基本要求是:均匀、柔和、轻快、持久。
5。循序渐进
按摩的次数要由少到多,按摩的力度要逐渐加大,按摩的点数也可以逐渐增加。
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