牙齿矫正时如何刷牙

儿童牙齿矫正如何刷牙 辨认菌斑的附着部位

这是达到刷牙效果的一个非常重要的环节。菌斑指示剂法是一种可靠的识别菌斑的方法，但在家庭中很少使用。通常情况下，牙菌斑容易停留在托槽和龈缘周围，这是特别需要清洁的区域。

### 刷牙紧贴牙面

口腔解剖结构复杂，凹凸不平的区域较多，尤其是牙齿的基牙面和终磨牙的远中面，最容易出现菌斑堆积。刷磨牙远中面和邻面时，可以从一个方向刷，也可以从不同的方向和角度刷，尽量将刷毛放入并紧贴牙面。刷毛可绕托槽轻微倾斜以包围托槽并嵌入弓丝下，产生轻微振动。在龈缘处，刷毛要倾斜，使刷毛头部轻轻进入龈沟，轻轻振动。

### 牙刷头的动作多样化

口腔结构复杂，仅靠一种刷牙方法和一个刷牙动作很难清除口腔内的菌斑。当人们刷牙时，牙刷头有四种基本运动:垂直、水平、旋转和振动来完成刷牙过程。

### 几种方法联合应用

上述刷牙方法也可以在熟练的基础上综合运用，如先横向刷牙去除粘在弓丝周围的大块食物，再分部位纵向刷牙清洁大部分牙面；然后做横抖法，在托槽和龈缘周围仔细刷，几种方法结合，取其优点，维护口腔卫生。

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