婴儿上吐下泻吃点啥食物 婴儿上吐下泻怎么办

每个父母都希望宝宝能够健康成长，但是在宝宝成长的过程中总会有一些身体上的不适。很多宝宝长大后上吐下泻，让家长特别担心。那么宝宝上吐下泻的时候吃什么食物呢？

宝宝的上吐下泻很可能是对肠胃的刺激引起的。这个时候应该给宝宝吃一些容易消化的清淡的食物。清淡易消化的粥是不错的选择。家长可以给宝宝做小米粥、菜粥、南瓜粥。

上吐下泻的宝宝也需要注意补充体内所需的水分，否则很容易出现脱水现象。父母除了让宝宝多喝温水外，还要多给宝宝添加新鲜的蔬菜和水果。而且蔬菜水果中含有大量的水分，还可以补充宝宝所需的其他营养物质，以增强宝宝的身体抵抗力。

宝宝上吐下泻时，家长一定要注意改善宝宝的饮食。千万不要给宝宝吃一些刺激性或油腻的食物，以免再次对肠胃造成刺激。这个时候不能给宝宝吃一些辛辣的食物，否则会引起一些身体不适。