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出生第一个夏天，宝宝怎么安然度过？

　　夏季即将到来，酷暑一步步逼近。面对刚刚出生的宝宝人生第一个夏季，新爸新妈怎样让宝宝安然度过呢?天气这么热，宝宝能使用空调吗?能带宝宝出门呼吸新鲜空气吗?出生后的第一个夏季，对宝宝来说是个严峻的考验，不仅要耐受炎热，还要抵抗蚊虫叮咬。那么，怎样让宝宝安然度夏呢?

出生第一个夏天，宝宝怎么安然度过？

　　热了长痱子，凉了怕感冒，是不是感到纠结焦虑？爸妈们大可以放轻松，只要有计划让宝宝保持凉爽，保护宝宝的免疫力，就完全可以让宝宝安然度夏。当然，爸妈做足准备功课最重要了。

　　一、穿的舒爽

　　宝宝的皮肤十分的娇嫩，适应环境的能力差，很多妈妈们担心宝宝容易患上呼吸道疾病和胃肠道方面的疾病，在给宝宝穿衣服时，坚持“宜多不宜少”的原则，生怕宝宝着凉。其实，在炎热季节，宝宝穿合适的衣服就行了，要帮助宝宝有效的出汗，这是让宝宝感到凉爽的有效办法之一。

　　爱心tips：这么给宝宝穿衣服。

　　1.材质：

　　当然纯棉是最好的选择。人造棉也不错，比较凉爽，且出汗后也不容易粘在皮肤上。清洗后也容易晾干。

　　2.款式：

　　夏季衣服穿的少，推荐选择无骨缝制。接缝的衣服有时候在宝宝睡觉时会咯红小宝皮肤。

　　不会走的宝宝，因为需要妈妈抱，建议给宝宝选大一号，甚至大两号的衣服，这样妈妈在抱宝宝的时候有衣服隔开，即使出汗，汗液也会被衣服吸收。抱着宝宝的时候，衣服常会纵上去，大衣服能帮妈妈盖好宝宝的肚子。

　　会走的宝宝，衣服一定穿合身，太大会热。另外，只要宝宝会走，不管男孩，女孩，妈妈都应该给宝宝穿上满档裤（就是不开档的那种），因为宝宝会走后，随时会到处乱坐，开裆裤会弄脏了宝宝的屁屁，不干净，尤其是小女孩，更应注意。给宝宝选不带领子的衣服更凉爽，尽量选浅色的衣服。

　　二、洗出清爽

　　由于宝宝新陈代谢旺盛，分泌物质多，导致皮肤上的污垢就多，因此，需要妈妈经常给宝宝洗澡来清洁皮肤。勤洗澡能够让宝宝感到凉爽，因为水的传导快，能促进体温调节中枢成熟并发挥功能。

　　爱心tips：夏季洗澡注意事项

　　1，不要在风口处给宝宝洗澡，因为洗澡时风流动着，会导致宝宝身体散热过度，易患感冒。

　　2，洗澡完毕，先在浴室帮宝宝擦干。不要立即将宝宝带进空调房，以免全身毛细血管突然收缩，导致宝宝感冒。

　　3，当宝宝患病，如发高烧、呕吐、频繁腹泻等，身体状况差时，洗澡所致的全身毛细血管扩张，容易加重病情，洗澡千万要注意温度和防风，时间不要长。

　　如果宝宝只是轻度的感冒发热时，这时反复用退热药物有副作用，可以试着快点给宝宝洗个温水澡，此时全身毛细血管轻度扩张是有利于身体散热的。

　　当宝宝发热初愈时，不要轻易给他洗澡。在经过治疗退烧后的1-2天内，宝宝此时的抵抗力很差，洗澡容易再次诱发感冒或发热。

　　三、防痱的关键在护理

　　痱子是宝宝的常见问题，也是家长比较头疼的夏季问题。当遭遇高温或高湿度天气时，就会分泌过多的汗液，如果汗液排泄不畅，就会刺激宝宝皮肤长痱子。

　　首先，创造不热的环境

　　传统的观念是不给宝宝开空调，吹风扇。其实，电风扇可以对着墙吹，空调可以调温在25～28℃(与外界温差在5～10℃之内)，只要风不直吹宝宝身体就完全可以使用。

　　其次，保持宝宝皮肤表面的清洁

　　每天多给宝宝换几次衣服吧，看到宝宝出汗要及时给他擦干，保持皮肤表面干燥。为了避免长痱子，人们常常在宝宝的洗澡水中放些花露水、十滴水、宝宝金水等清凉、消炎的药物或保健品;也常常在浴后给宝宝擦些含薄荷、冰片的爽身粉或痱子粉。涂上薄薄的一层，只要不是过多的使用，这些都应算作“防痱良方”。

　　天气热，别一直把宝宝抱在怀里或背在身上，宝宝可受不了你身上难闻的汗液味儿。