苹果汁含有大量的维生素C,不仅味道鲜美,而且营养丰富。爸爸妈妈可以给宝宝喂一点。
### 鸡蛋羹
给宝宝补充蛋白质和热量,身体恢复会更快。蛋羹做起来也方便。打1-2个鸡蛋,加水,搅拌,蒸6-7分钟。
### 西瓜汁
感冒发烧期间,不妨给宝宝喝点西瓜汁。西瓜汁有清热利尿的作用,还能促进毒素排泄。
### 补充水分
父母应该给宝宝多喝水。如果他们发烧,他们可能会出汗。如果他们不及时补充水分,他们的宝宝可能会脱水。
### 绿豆汤
中医已经指出,绿豆可以清热解毒,祛暑。宝宝发烧期间吃绿豆汤,可以促进毒素排泄,退烧更快。
### 米汤
米汤营养丰富,也有利于消化吸收。米粥的做法也很简单。加适量的水,煮半个小时左右就差不多了。
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