宝宝游泳几天一次比较好

宝宝游泳几天一次？ 宝宝游泳几天一次

宝宝游泳需要准备什么东西？

第一次去游泳池前，要打电话问一下有没有婴儿用的围栏，能不能推婴儿车，更衣室有没有尿布台等等。还需要带以下东西:

毛巾，最好有兜帽口袋；或者毛巾和睡衣。

如果是喂配方奶，那就带一瓶温水的配方奶，在宝宝游泳后喂。

大一点的宝宝可以带玩具或者书。

零食，游泳会让宝宝饿。

别忘了尿布包。

相关文章推荐>:>>>>>>>>>>>>>宝宝几岁学游泳好

### 宝宝游泳注意控制水温

带宝宝去游泳中心可以不用考虑水温的选择，但是如果选择在家给宝宝游泳，室温要控制在24-26度之间，湿度60%左右，水温35-37度

而且在家里给宝宝戴项圈的时候，记得不要压迫宝宝的颈静脉窦，可能会造成危险。

相关文章推荐>:>>>>>>>>>>>>>宝宝游泳水温多少合适

### 宝宝游泳时间多久合适

宝宝第一次游泳时间一般控制在7分钟左右，最长不要超过10分钟。由于宝宝是第一次接触婴儿游泳，运动时间过长可能会给宝宝的心脏造成负担。之后游泳时间可依次延长5分钟，最长不超过25~30分钟。

### 游泳后怎么护理宝宝

宝宝游完泳后，用浴巾把宝宝裹起来，擦干宝宝的身体，然后涂一些宝宝护肤品，给宝宝做全身按摩。短暂休息后，喝水或吃牛奶来缓解宝宝的疲劳。从游泳馆出来，要把宝宝的头发吹干，注意把宝宝裹好，不要着凉。孩子回家后要好好休息，注意睡眠、护理、精神状态、排便等。如果有任何异常，他们应该及时向医生或游泳教练报告。

### 温馨提示

家长要注意喂奶后40分钟的游泳时间，否则容易咳嗽；

宝宝每次游泳，请在10到15分钟后再喂食，以缓解宝宝的疲劳；

另外，并不是所有的宝宝都适合游泳，比如Apka评分低于8分的新生儿；患有新生儿并发症或需要特殊治疗的婴儿；胎龄小于32周的早产儿；出生体重低于1800克的低出生体重儿；皮肤受损或感染的新生儿不适合游泳。

相关文章推荐>:>>>>>>>>>>>>>哪些宝宝不适合游泳

相关的百科全书

宝宝学游泳