四十天婴儿睡觉不踏实怎么办 宝宝睡觉不踏实怎么办

很多新手妈妈和爸爸妈妈很容易觉得累，因为每天都需要集中精力照顾宝宝。照顾他们不容易，尤其是宝宝有时候睡不好，总会半夜惊醒，或者有半夜喂奶的需求。这就需要妈妈们不停地哄宝宝睡觉。那么，宝宝四十天睡不安稳怎么办？

如果宝宝四十天没睡好，那么家长可以在白天带宝宝出去呼吸新鲜空的空气。受到适当刺激后，宝宝自然会感到疲倦，晚上想睡觉。再者，随着宝宝一天天长大，睡眠时间会越来越集中。宝宝白天睡不着，晚上也睡不着。所以家长可以适当缩短宝宝白天的睡眠时间，让他晚上睡得很香。

宝宝六个月的时候，家长尽量不要经常和宝宝一起睡，因为宝宝慢慢长大，比较好动，晚上睡觉爱翻来覆去，一不小心就会从床上掉下来。而且宝宝也需要更多空的房间，和父母一起睡很容易干扰睡眠。所以家长要让宝宝学会自己睡觉。

家长也可以给宝宝一个被子。许多婴儿会变得依赖某些物品。当宝宝不想睡觉时，可以有一个喜欢的玩具或物品陪伴。安心的状态下会更容易入睡。