1。流鼻血通常是生气的迹象。流鼻血要多吃凉性食物,莲藕是最好的选择。莲藕富含维生素K,能收缩血管,止血。
2。秋天流鼻血的关键是给孩子多喝水。喝足够的水是必要的。可以和雪梨、菱角、银耳一起泡水喝。少吃辛辣食物,多吃湿润、甘甜的食物。
3。水果西米。做法:西米洗净后,倒入开水中,煮至半透明,捞出西米;再煮一锅开水,将半透明的西米倒入开水中,直至完全透明;煮一小罐牛奶,加少许糖;将西米倒入牛奶中煮至沸腾;将煮好的西米牛奶冷却,加入水果丁。
4。阿胶炖瘦肉。阿胶6克,瘦肉30克(切片),一起放入碗中,加适量开水,盖好放入水中炖1小时,加少许盐调味即可食用。
5。薏米粥。莲子洗净,浸泡,去皮去核,薏米、粳米洗净;将水倒入锅中,放入薏米和粳米,煮沸后用小火煮至半熟,放入莲子,待薏米煮沸,粳米就会开花,变得粘稠。莲子熟了,加入冰糖搅拌均匀,即可食用。
### 小孩鼻出血时忌吃
1。避免热身。出血期间饮食不宜过热,进食前应保温凉食。
2。禁食一切辛辣、油炸、油炸食物。
### 小孩流鼻血的紧急止血方法
1。拇指和中指同时按在两个鼻翼上,使出血部位受到压迫而止血。大约五分钟后,放开看看血是否止住了。如果继续出血,再按压鼻翼五到十分钟,大部分可以止血。
2。将冷毛巾敷在头部,收缩血管,减少出血。
3。用消过毒的棉花蘸云南白药,填充鼻腔10分钟,然后轻轻取出棉花。
4。绑手指,就是用绳子把中指中间一节绑得紧紧的,右手绑一个左鼻血,左手绑一个右鼻血,双手同时绑两个鼻血。
5。把宝宝的脚浸在温水里,或者用大蒜捣碎,敷在脚心。右边流鼻血的是你左脚,左边流鼻血的是你右脚。
6。如果流鼻血止住了,也要去医院检查,排除血液系统疾病等原因。
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