宝宝过敏能喝益生菌吗

过敏宝宝可以吃益生菌吗 过敏宝宝可以吃益生菌吗

过敏宝宝可以吃益生菌吗？是的，过敏宝宝的益生菌可以帮助改善过敏机制，有效预防宝宝的过敏症状。比如益生菌可以缓解部分宝宝对牛奶的过敏症状，纠正腹泻。所以可以食用

注意:对于牛奶和鸡蛋过敏的孩子，在选择益生菌的时候，切记不要选择含有牛奶和鸡蛋的益生菌产品，以免加重症状。

### 怎么给宝宝吃益生菌

那么妈妈应该怎么给宝宝吃益生菌呢？建议孕妈妈在产前5周至产后6个月内每天服用有效量的益生菌，并在宝宝出生后24个月内给宝宝补充益生菌。

### 宝宝什么时候服用益生菌效果最好

1。最佳服用时间是早上。胃酸低，有利于益生菌的吸收；

2。可在早餐前服用，也可随早餐服用，效果最佳；

### 益生菌的其他好处

宝宝服用益生菌除了减少过敏反应，还有什么好处？

1。抑制有害细菌

益生菌可以阻止有害细菌的生长繁殖，通过在肠道内占据一席之地排挤有害细菌，产生有机酸、过氧化氢和细菌，起到屏障的作用。

2。增强肠道免疫力

益生菌能调节机体免疫系统，增强肠道先天免疫，促进肠道黏膜分泌相关细胞因子和抗体，对维持宝宝肠道免疫平衡气道有一定作用。

3。促进营养吸收

益生菌可以产生乳糖酶帮助宝宝消化乳糖，减缓乳糖不耐受引起的腹胀、反流、腹痛。乳糖分解产生的乳酸能促进宝宝体内钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收，同时产生维生素B、维生素k等营养物质。

### 服用益生菌温馨提示

给宝宝服用益生菌还需要注意以下事项:

1、37温开水，与热饮、食物分开30分钟；

2。使用益生菌时，应与抗生素等药物隔离至少2小时；

3。益生菌属于厌氧菌。独立小包装的益生菌，开封后可能会被氧化，使活菌变成死菌。如果你一次没吃，下次吃的时候可能就失效了；

4。一般不建议将益生菌作为保健品长期服用。如果你需要长期服用，最好选择LGG和BB12菌株。

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