宝宝退烧能吃鸡蛋吗

宝宝退烧后可以吃鸡蛋吗 宝宝退烧后可以吃鸡蛋吗

退烧了就可以吃鸡蛋了。你不应该吃得太多，因为那时功能还没有完全恢复。第一，建议适当增加运动量，增加户外运动，注意增加蛋白质的饮食摄入，如瘦肉蛋等。，提高体质，预防感冒。

### 发烧时能吃鸡蛋吗

1。发烧对食欲的影响:

我们谈论的大多数发烧都是由细菌或病毒感染引起的。当你发烧的时候，因为体温过高，你体内的消化酶活性会受到抑制，导致消化功能下降，尤其是一些消化道疾病。

2。鸡蛋不会加重发烧:

鸡蛋中蛋白质产生的热量对体温影响不大，对孩子的体温也影响不大。

3。鸡蛋的营养:

鸡蛋中蛋白被的利用率很高，鸡蛋中的维生素很多，如B族、VA、VD、VE等。发烧时新陈代谢加快，体内蛋白质分解加快。多喝水，多排尿，多出汗，有助于身体恢复，同时也会增加B族维生素等营养物质的排出。

4。发烧的时候要注意鸡蛋怎么吃:

不宜煎炒煎鸡蛋！最好的是煮鸡蛋。但消化道疾病发热是不能接受的，尤其是婴幼儿，可以选择蒸鸡蛋汤。

### 宝宝退烧后的注意事项

如果退烧后没有特别注意，要注意饮食清淡。因为你病后抵抗力还没有恢复正常，肠胃消化功能减弱，所以需要吃一些容易消化的食物，比如面汤、小米粥等。水果一定要常温吃，比如苹果。南方菠萝芒果不要吃，容易上火。不要吃太油腻的东西，如油炸食品、肥肉等，容易堆积，再次引起发烧。另外，注意休息，不要去人多的地方。