小孩可以喝纯牛奶加蜂蜜吗 小孩多大可以吃纯牛奶

蜂蜜含有多种微量元素、矿物质、氨基酸和维生素，能提高人体免疫力。牛奶富含蛋白质和钙，容易吸收。一起服用对你的健康非常有益。那么，孩子可以喝加蜂蜜的纯牛奶吗？

孩子可以适当喝一点加蜂蜜的纯牛奶，但不要经常喝，以免引起肠胃消化不良。蜂蜜性温，微凉。蜂蜜的功效可以增强肠道蠕动，明显缩短排便时间。给孩子吃蜂蜜牛奶可以促进生长发育，晚上喝加蜂蜜的牛奶也可以促进睡眠。此外，牛奶和蜂蜜也可以治疗痛经。

蜂蜜和牛奶是非常好的食物组合。在牛奶中加入蜂蜜可以改善牛奶的口感，用蜂蜜代替白糖也可以增加牛奶的营养。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖、酶、矿物质、微量元素、有机酸和维生素，尤其是维生素B，对孩子的成长非常有益。

蜂蜜的甜味不损伤孩子牙齿的珐琅质。可以用蜂蜜代替巧克力、糖果等甜食。吃蜂蜜牛奶有助于预防疾病，增强身体免疫力。但胃肠功能紊乱、腹胀或腹泻的儿童慎用，以免加重病情。第一次给孩子吃蜂蜜时，可以让孩子先吃一小滴，观察其反应如何，是否过敏。