小孩出虚汗该怎么办

小儿虚汗也可以用中药调理，使身体达到阴阳平衡的状态。家长要带孩子去看中医，因为具体用什么药要看孩子的体质，家长不能随意给孩子用药。

小儿病后常因虚劳而出汗。他们要适当锻炼，增强体质，每天保证半小时的户外活动。加强锻炼可以充分发挥身体内部调节能力，改善虚汗现象。

孩子出汗时要注意水和盐的补充，以免造成脱水。家长可以每天给孩子吃一些糖和盐水，或者给孩子吃各种新鲜的果蔬汁，适当补充含有优质蛋白质的食物，让孩子作息规律，睡眠充足。

## 饮食调理: 孩子出汗时要加强饮食的营养，根据体质合理安排膳食，科学搭配肉类和蔬菜，纠正偏食习惯，增强体质。

小麦红枣糯米粥：把糯米、小麦、红枣分别洗净放入锅中，加水用大火烧开，然后转小火煮成粘稠的粥给孩子食用，可以加白糖或者红糖调味。每天可以吃一次，连续吃7天。这个食谱有补脾和胃、敛汗安神的作用，适合身体虚弱，出虚汗的孩子食用。

欢迎分享，转载请注明来源：优选云

原文地址:https://54852.com/yuer/341672.html

小孩病后出虚汗怎么办

赞 (0)

打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫

宝宝妈妈管理员组

00

生成海报