宝宝便秘如何按摩肚子

小孩便秘怎么按摩肚子 顺时针按摩腹部：

当宝宝出现便秘症状时，妈妈们可以让宝宝平躺在床上，然后双手搓合，顺时针按摩宝宝的腹部，这样可以促进肠道蠕动，有效改善宝宝的便秘症状。

具体按摩方法:用掌根紧贴宝宝腹部，以肚脐为中心顺时针轻轻按摩宝宝肚脐周围，反复按摩，每次八分钟左右，每日三次，直到宝宝症状好转。也可以再坚持一周左右，巩固效果。

### 以肚脐为中心按摩肚子：

如果宝宝有便秘的症状，妈妈们也可以用一只手轻轻放在宝宝的肚子上，然后以肚脐为点慢慢由小到大画圈。强度要由轻到重，持续五分钟以上，直到肚子微热。此法可加速腹部血液循环，促进胃肠平滑肌收缩，可加强宝宝腹部蠕动，有效缓解便秘症状。

### 按摩天枢穴：

妈妈们还可以为宝宝按摩天枢穴，改善便秘症状。天枢穴是以宝宝肚脐为对称轴的两个点。妈妈们最好在宝宝睡前用拇指指尖轻轻按摩天枢穴五分钟，可以促进肠道蠕动，有效缓解便秘症状。