3-5g左右
孩子的体质和成年人不一样。吃麦冬时,剂量可根据小儿体质和病情增减,一般3~5g为宜。建议在医生指导下服用,避免不必要的伤害。
### 小孩吃麦冬注意事项
1。不宜过量食用:
麦冬性寒,儿童过量食用麦冬可能会影响胃肠道,引起胃痛、恶心等副作用。
2。不适合长期食用:
麦冬是一味滋阴的中药材,含有较多的微量元素。儿童长期食用可能会对脾胃造成一定伤害。
3。不适合空肚子:
麦冬性寒,腹泻。空腹食对儿童胃肠道刺激很大,可能会引起腹泻、胃痛等症状。
### 小孩麦冬怎么吃好
麦冬乳饮料
1。成分:
麦冬25g,梨1个,莲藕100g,鲜芦根50g,牛奶200ml。
2。练习:
将麦冬、梨、莲藕、鲜芦根洗净,绞碎取汁,与牛奶调匀,即可饮用。
麦冬雪梨炖瘦肉1。成分:
雪梨1个,瘦肉半斤,麦冬少许,杏子少许,清水4碗,盐适量。
2。练习:
麦冬用水洗净,瘦肉剁成肉饼,雪梨去皮洗净,切块,杏洗净;将麦冬、雪梨、瘦肉、杏放入锅中,加入4碗清水,炖2小时,加入适量盐调味。
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