随着宝宝的长大,6个月后可以吃一些辅食,之后可以逐渐吃一些水果。柠檬在生活中很常见,但是吃起来很酸,但是含有丰富的维生素c,那么十一个月的宝宝可以吃柠檬吗?
十一个月的宝宝可以吃柠檬,但是不建议宝宝吃。柠檬虽然含有大量的维生素C,但是味道太酸,会刺激宝宝娇嫩的肠胃,宝宝肠道还没有发育好。吃了柠檬后,可能会灼伤胃部,引起胃酸倒流和消化不良。
柠檬的酸性也会影响宝宝的牙齿。酸性的东西有一定的腐蚀性,对牙齿不好。不建议吃柠檬。但是宝宝可以喝点柠檬水,喝的时候把柠檬水稀释一下,或者在里面加点冰糖调味再喝。味道好的时候,宝宝也更喜欢喝。
宝宝的肠胃很娇嫩。日常生活中,要爱护肠道健康,减少刺激性食物,以免刺激肠胃,影响宝宝健康。平时,我们可以给宝宝多吃一些营养丰富、易消化的食物。苹果是一种富含维生素的水果,可以把苹果刮成泥喂给宝宝吃,可以增加宝宝的维生素摄入量。
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