1。让宝宝尝试侧卧
避免颧骨过度发育,这样才能显得鼻梁高,嘴侧和下巴的线条直。
2。经常改变宝宝的睡眠方向
房间光线不同,宝宝总是习惯面对有光的地方。经常改变宝宝的睡眠方向,可以使头部对称。
3。和宝宝交流的方向也发生了变化
妈妈不要总是睡在宝宝的一侧,和宝宝一起玩的人也不要总是站在宝宝的一侧。
4。建议宝宝和家长分开睡
这样可以保证宝宝的安全,也方便改变宝宝睡眠的方向。父母也可以充分休息,有更多的精力照顾宝宝。
[宝宝几个月后头型怎么矫正,睡掉了怎么矫正]
### 宝宝睡出好头型的时间表
1或2个月内
新生婴儿的头是软的。长大后颅骨密度变大,骨关节紧密,头型不太可能改变。这个时候要注意宝宝的睡姿。
在2或3个月内
如果宝宝妈妈们在宝宝两个月左右的时候发现宝宝头型不对称,也不用太担心。现在可以快速调整了。
3、囟门闭合
一般来说,宝宝的囟门在1岁到1.5岁之间是闭合的。如果囟门闭合,那么头型就基本固定了。
### 宝宝多大可以睡枕头
目前没有相关的科学证据。建议什么时候可以用枕头。
美国和澳大利亚的大部分相关专家认为,一岁以后,宝宝出现睡眠危险的概率会明显降低。所以一岁以后,那些床位不能有位置的要求就可以降低了。一岁以后可以考虑给宝宝一个枕头。
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