妈妈摸宝宝前的准备:
1。室内温度要在26度左右,这样宝宝不容易感冒生病。
2。最好是宝宝洗完澡后,宝宝不要太饱,也不要太饿。一般在宝宝喝完母乳后50分钟左右进行。
3。抚摸时,时间不宜过长。一般是10分钟左右,但也可以根据实际情况决定。
4。准备好毛巾、尿布、换洗衣服、爽身粉和婴儿润肤露。
妈妈取适量婴儿乳液,用双手拇指在宝宝额头向外推,画出微笑的形状。像眉毛,眼窝,人和下巴,对宝宝也用同样的手势。
好处:促进大脑发育,有益脑电波变化,缓解面部紧绷感,增进母子关系。
顺时针按摩腹部,脐痂还没掉就不要按摩了。妈妈用指尖从右向左按摩宝宝的腹部,妈妈可能会感觉到手指下的气泡在动。
好处:能使呼吸和循环顺畅,帮助肠胃活动,促进食物的消化和吸收,缓解结肠胀气。
妈妈给宝宝按摩大腿、膝盖、小腿。妈妈从大腿到脚踝轻轻挤压,然后按摩脚部。接下来双手托住宝宝小腿,上下打圈摩擦,轻轻托住宝宝脚踝和脚掌。确保宝宝的脚踝没有受伤,用大拇指从脚跟到脚趾按摩。
好处:增加了宝宝的灵活反应和运动协调功能。
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