宝妈怎么护理

新手妈妈应怎样护理宝宝

辛苦怀孕十个月，终于可以见到宝宝了。看着眼前的宝宝，似乎之前付出的再多都是值得的。但是，大部分都是第一次为人父母，当一个活生生的小生命躺在怀里，她还是觉得有些不知所措。

没关系。出现这种情况很正常。所有的家长都需要从这个阶段过来，不知道怎么上学。谁没有从青铜局一路杀出？

专家指出以下几点需要注意，对新妈妈和宝宝的健康影响很大。

I.好好休息。新手妈妈应该如何护理宝宝？

生孩子是一个累人又漫长的过程。我相信新妈妈们在体验过后只会想在床上睡三天三夜。

同时，家里也不能闲着。有必要帮助新妈妈创造一个良好的休息环境。比如室内温度要控制在26度左右，室内要通风良好，给新妈妈准备一些营养品。

对了，还有产妇的心理变化也不容忽视。有了孩子，大家自然会沉浸在迎接新生命的喜悦中，从而忽略了产妇，这是很常见的情况。

研究表明，孕妇分娩后患抑郁症的比例约为10%。所以，除了关注新生儿的出生，家人还需要更加关注宝贝妈妈的心理状态。

二。及时喂食

第一次给宝宝喂奶，是在宝宝出生后半个小时。但是这个时候妈妈们还是很虚弱，下床走动都不方便。这时候你可以让护士抱抱宝宝，然后交给妈妈给宝宝喂奶。

还有一种情况，新妈妈还没开始吃奶，宝宝吸吮困难或者根本无法吸吮。这时候妈妈们可以借助吸奶器帮助宝宝及时喝到第一口奶。

三。给婴儿注射维生素

很多没有经验的宝宝妈妈可能不知道为什么要给宝宝注射维生素，因为宝宝在妈妈肚子里最少呆八个月，最多十个月。但是，宝宝出生后，宝宝妈妈的子宫已经不能再给宝宝供应这种物质了，需要及时补充。

四。适当的运动

顺产对孕妇身体伤害没那么大。产后6-12小时即可下床活动。具体运动仅限于散步，时间不能太长。

剖腹产对孕妇的身体伤害更大，所以需要更长时间的休息。建议剖腹产的宝宝妈妈休息三天再下床，不要操之过急。毕竟她的身体最重要。

最后，希望所有新妈妈都能顺利度过这个阶段，享受天伦之乐。