捏脊的好处

儿童捏脊的好处 使孩子全身气血畅通

小儿捏脊的好处:使小儿全身血液流动顺畅。

原因:

脊柱是大脑的延伸和重要通道。大脑通过脊髓指挥内脏器官和四肢的活动，可谓人体的堡垒和关键部位。坚持给孩子捏脊，可以疏通这些堡垒，让孩子全身血液流动顺畅。

### 增强孩子免疫力

捏脊对儿童的好处:增强儿童免疫力。

原因:

脊柱两侧有17对穴位，如脾俞、肾俞、心俞、肝俞等。，这是经常按摩捏，而不是针灸。通过刺激督脉和膀胱经，调和阴阳，健脾和肺，从而提高免疫力，减少呼吸道感染。

### 调节孩子疾病

小儿捏脊的好处:调理小儿疾病，如小儿脾胃虚弱引起的营养不良、消化不良、厌食、慢性腹泻、呕吐、便秘，或肺气虚引起的慢性咳嗽、哮喘缓解等慢性病。

原因:

人体背部中间为督脉，督脉两侧为足太阳膀胱经的循行路线。恰好督脉和膀胱经是人体抵御外界邪气的第一道防线。通过捏脊，疏通经络，达到调理脏腑的作用。

### 提高孩子智力

捏脊对儿童的好处:提高儿童智力。

原因:

脊柱是人体八经中的督脉。督脉运行于脊柱，入脑络肾，与脑、髓、肾密切相关。所以定期捏脊可以帮助孩子精力充沛，有助于智力发育。

### 有助睡眠并能防止孩子遗尿

捏脊对孩子的好处:有助于睡眠，可以防止孩子遗尿。

原因:

1。捏脊可以调理脾胃，使其正常工作。当脾胃功能正常的时候，孩子就不会出现腹胀、腹痛、饱腹的情况，自然就可以安心睡觉了。

2。捏脊会极大地刺激人体脊椎两侧的自主神经干和神经节，可以防止遗尿和止汗。

### 儿童捏脊的注意事项

1，时间段

捏脊最好在孩子早上起床后或晚上睡觉前进行。它具有良好的疗效和孩子的高度合作性。捏脊前要脱去孩子的衣服，露出整个背部，让孩子保持平躺的姿势，争取背部平坦、直立、肌肉放松。

2，温度

捏脊时室内温度要适中，捏脊师的指甲要修剪平整，以免划伤孩子娇嫩的皮肤。捏脊师的手要先温热，不要用冰冷的手给孩子捏脊，以免孩子受到刺激而无法平躺，或使孩子受凉生病。

3，时间

如果捏脊时间太长，疗效就没那么好了。

4。技巧

扭一下，不要扭。扭转前进时，要直向前，不能歪斜。

5，年龄

捏脊疗法适用于半岁以上至7岁左右的儿童。太小的孩子皮肤娇嫩，力量掌握不好容易造成皮肤损伤；如果年纪太大，背部肌肉较厚，难以抬起，穴位按压不当，会影响疗效。

6。禁忌

孩子背部皮肤受损，因疖子、皮肤病不能捏脊。