阿胶质地黏腻。脾胃虚弱的人吃阿胶后容易阻碍脾胃的消化功能,加重脾胃负担,还可能引起气滞腹胀。如果你不得不吃它,你需要用一些可以帮助你放松食欲的东西来服用。 脾胃虚弱的人往往会出现食欲不振、饱腹、消化功能紊乱等症状。
### 爱上火的人
很多人都知道阿胶容易上火。阿胶上火的原因是在制作的过程中加入了糖等辅助药物,熬煮了几天几夜的阿胶。中医认为里面有火毒。而且阿胶营养太丰富,有些人吃了容易上火。所以爱火的人不适合吃阿胶。要吃的话就吃陈阿胶,一拍就能碎。 上火的症状不一样。胃火过旺导致长痘痘,牙龈肿,口角不好。肝火盛则头痛、头晕、睡眠不稳,心火盛则口腔溃疡、咽喉肿痛、失眠。肺在燃烧的时候,喉咙又干又痛,嘴巴又干又渴。
### 痰湿体质的人
阿胶具有补血养阴、润燥止血的功效,而痰湿体质恰恰需要健脾祛湿,所以痰湿体质的人不适合吃阿胶,油腻的阿胶会使身体更加湿重,加重痰湿症状。 痰湿体质常表现为肥胖、腹满、胸闷、痰多、易嗜睡、体重不爽、喜肥甘醇酒、舌苔肥腻、对多雨潮湿环境适应能力差。
### 血瘀体质的人
因为阿胶营养过剩,所以血瘀体质的人,体内经络一般不畅。吃阿胶可能消化不了,增加身体负担。建议血瘀体质的人,先看中医调理身体,再吃阿胶进补。 血瘀体质常表现为肤色暗、色素沉着、瘀斑、口唇暗、舌暗或有瘀点、舌下络脉紫或增厚、脉涩。女性经常用月经不调,经期有血块,腹胀疼痛。
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