在咳痰过程中,宝宝也可能会出现流鼻涕的症状,因为在咳痰过程中,宝宝往往会出现呼吸不畅的情况,如果长时间用鼻子呼吸,就会出现不同程度的流鼻涕症状。
但是,当出现流鼻涕的症状时,不一定是咳痰,也很有可能是宝宝病情加重。所以这种情况发生后,一定要及时带他检查治疗。
1。增加室内湿度
室内不要太干燥,这样可以保持宝宝呼吸道黏膜湿润,有助于祛痰。妈妈可以开加湿器,拖地(保持干净),定时开窗通风。室内空空气清新,宝宝呼吸自然顺畅!
2。喝水祛痰
让宝宝多喝水,最好在23度左右。温水可以润喉,帮助咽喉消炎。宝宝生病后,会有一定程度的脱水。及时补水可以促进退烧,改善血液循环,让病情快速消退!
3。多吃蔬菜和水果
俗话说“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。”饮食调整对缓解宝宝的咽喉炎大有裨益。家长也可以买杨桃或者雪梨,搅拌成汁给宝宝喝。喝几天就能有效润喉化痰!
### 宝宝拍背祛痰实操手册
每次拍5分钟,一天三次。
PS:拍后背的时候,如果拍到了某个部位,宝宝会咳嗽,说明宝宝的痰积在了这里,要重点拍。肩胛骨以下大部分部位容易出现痰液积聚。
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