我们都希望自己的孩子健康快乐,随时充满欢声笑语,但生活不会只是快乐。又哭又笑,我们最真实的情感表露无遗。我们接受孩子的笑脸,为什么不能接受他们的哭闹?
承认情绪的真实,任何人都有产生和表达这种情绪的权利。接受孩子的哭闹,因为孩子有权利知道、体验和接受自己的情绪,不管是笑还是哭。
情绪本身没有对错,没有好坏。即使是负面情绪,也是孩子应该有的感受。只有认识和接受它们,才能最终消化和处理它们。
### 阻止孩子哭,我们到底在怕什么
很多父母在孩子哭的时候会感到心痛或不安,担心孩子长大后会成为一个脆弱的人。很多家长总是用这样的话来要求和鼓励孩子,希望他们能变得坚强。
哭就像一种罪。一旦孩子哭了,我们往往做的不是安慰、等待、接受这样的情绪表达,而是恳切地希望孩子不要哭了。让孩子不哭,不理解他的感受,不知道发生了什么,只求表面的平静。
我们在害怕什么?孩子哭闹会导致严重后果吗?心理学家认为,孩子负面情绪的爆发会触动父母的内心。潜意识里不允许孩子发泄,因为害怕失控。这种情况往往是父母在成长过程中,内心积累了负能量,没有机会发泄出来造成的。
### 孩子真实的内心,才是无价之宝
即使是我们自己,也会有害怕退缩、沮丧失望、伤心难过的时候。我们还需要一个疗伤的时间,一个温暖的怀抱,何况是一个自制力、语言、理性思维都不成熟的孩子?
简单粗暴地阻止一个孩子哭。要么让孩子对哭产生怀疑和恐惧,不敢做真实的自己,从而走上讨好父母的道路,观察他说的话,胆小怕事。或者让孩子忍住压抑的情绪,转而开始迁怒于身边他可以“欺负”的人和事。他的心理变得扭曲,性格变得暴躁易怒。
不让孩子哭会导致孩子的情绪得不到释放,这对情商的培养没有坏处。当你微笑的时候,你可能并不是真的快乐。难过的时候,只有压抑的沉默。如果孩子学会在父母面前隐藏自己的真实内心,会是多么的可悲和遗憾。
### 我们和孩子,都要学会认知和接纳
孩子对自己情绪的认识和控制是一个漫长的过程,每一次情绪体验都是他成长的机会。怎么管理自己的情绪是自己的事。不管他们是开心还是难过,我们都不应该干预。我们要做的是,首先了解孩子行为背后的情绪,充分接受孩子表现出来的情绪。
当孩子消化了自己的情绪,哭够了,我们接受了,冷静下来,就可以互相交流,学会用语言表达了。没有好坏情绪,快乐或悲伤,都是正确的,孩子要学会发泄。所以,接受孩子的哭闹,就是让他学会发泄自己的负面情绪。
学会倾听和接纳,不代表纵容。我们只是在帮助孩子摆脱不良情绪,学会正确发泄而不是一味的压抑。
允许孩子哭。我们只需要安静的陪伴和温暖的拥抱,而不是责骂和阻止他们。
允许孩子哭。哭够了。让我们一起慢慢梳理,温柔的交流,而不是只求眼前的和平。
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