孩子流鼻涕的推拿手法

儿童流鼻涕推拿手法 流清鼻涕

清鼻涕，透明稀鼻涕，即水样鼻涕。

技术:

1。按压宝宝鼻翼两侧1分钟，用拇指按压揉捏太阳穴1分钟。

2。从下往上按揉宝宝脊柱两侧的膀胱经100次。实力应该是皮肤略红。

3。捏两个门50次:两个门位于宝宝中指和无名指之间的蹼边，妈妈用拇指和食指上下捏蹼边。

4。母亲用双手托起孩子肩部的肩部肌肉，共10次。

### 黄鼻涕

如果孩子流鼻涕，喉咙痒，出汗，舌苔黄。

技术:

1。按压宝宝鼻翼两侧1分钟，用拇指按压揉捏太阳穴1分钟。

2。按揉宝宝脊柱两侧的膀胱经，自下而上100次。

3。在宝宝的无名指上，从指尖到手掌按直线推300次。

4。在青天河，妈妈握住宝宝前臂中线，从手腕到手肘推100次。

5。抬起宝宝肩部肌肉5次。

### 儿童流鼻涕吃什么

姜汁糖浆

生姜20g，红糖一勺。将生姜切成粉末，加入红糖，用开水冲服，趁热喂给孩子吃。

葱白水

大白菜根3根，大葱7根。将材料切碎，放入水中煮15分钟，加入适量白糖，趁热服用。

注:

感冒的孩子多吃富含钙、锌和维生素的食物，对产生抗体的单核-巨噬细胞系统有很好的营养和调理作用。许多蔬菜和水果，如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘等。，含有一些化学活性成分，对感冒病毒有一定的抑制作用，能提高人体免疫力。平时适当食用对预防感冒也有一定作用。

### 儿童流鼻涕如何预防

防止孩子流鼻涕，提高免疫力是关键。以下几点可以有效避免孩子流鼻涕:

1。感冒流行期间，尽量避免带孩子外出，尤其是在人多的公共场所。

2。勤洗手。全家人都要养成勤洗手的习惯，减少感染的机会。

3。让孩子多喝水。多喝水可以加强身体的新陈代谢，有利于健康恢复。

4。保持室内通风。保持室内通风，让孩子更健康，更不容易感染病毒。

5。注射流感疫苗。