海参副作用介绍吃海参的副作用有哪些

吃海参有什么副作用 中毒

海参的保健滋补效果可以说是非常好的，但是并没有大家想象的那么安全。这种食物其实含有一定的毒素，叫做海参毒素。它是一种生物活性皂苷，少量食用不会有太大影响，过量食用有中毒风险。

### 上火

中医认为海参是温性食物，比较温补。这类食物含有一定的热气，适合寒凉体质的人食用。热体质的人吃这种食物，吃多了会有上火的症状，比如口干舌燥，流鼻血。

### 过敏

海参是一种海鲜食品，也是常见的过敏原之一。海参除了对海参过敏外，也不适合儿童食用，以免对肝脏造成严重影响，甚至过敏。

### 加重腹泻