十一个月的宝宝可以吃丝瓜吗 宝宝多大可以吃丝瓜

马宝给宝宝选择辅食食材一定要慎重，因为宝宝脾胃虚弱，很多食材不适合食用。然而，一些珍贵的妈妈没有任何育儿经验，根本不知道如何根据宝宝的年龄选择合适的食材。十一个月的宝宝可以吃丝瓜吗？

宝宝从六个月就可以开始吃辅食了。到十一个月的时候，脾胃功能已经很好了。很多食材都可以吃，丝瓜也可以适量食用。丝瓜具有清热解毒、生津止渴的功效。给宝宝吃点丝瓜，可以减少上火的现象。而且丝瓜中的膳食纤维含量比较丰富，适量食用可以预防宝宝便秘。

马宝第一次给11个月大的宝宝吃丝瓜一定要注意控制量。由于宝宝没有接触过丝瓜，食用后可能会出现肠胃不适甚至过敏症状。为了防止对宝宝的健康产生负面影响，建议马宝在第一次给宝宝喂丝瓜时抿几口。

丝瓜的吃法有很多种。马宝可以把丝瓜剁成饺子给宝宝吃，或者放在锅里煮，做成丝瓜糊给宝宝吃。给宝宝吃了丝瓜后，马宝还应该注意宝宝的健康状况。如果出现腹泻、腹胀，就要暂停给宝宝喂丝瓜。