脚肿了怎么消肿最快

脚肿了怎么快速消肿 高度酒洗脚

具体做法:

1。每天睡觉前，可以用温水泡脚。当你的脚洗干净后，用高浓度的酒擦拭肿胀的脚。

2。这个时候你会发现皮肤上的酒很快被吸收。

3。那你就可以安心睡觉了。第二天醒来，你会发现肿胀已经完全消失了。

提示:

最好每天晚上都这样。会有很好的效果。

### 按摩脚

具体做法:

1。女生穿一天高跟鞋脚会肿，会痛，会肿。类似这种情况，可以先用温水泡脚半小时，然后清洗干净晾干。

2。按摩你的脚，脚背，尤其是脚心的涌泉穴(当你踮起脚尖时，脚心会有一个凹陷的地方，就是涌泉穴的位置)。按摩脚半个小时才能休息。

3。每天像这样按摩，不仅可以消除脚肿，还有益于身体其他器官的健康。

### 泡脚

具体做法:

1。每晚睡前用温水洗脚半小时；

2。洗脚的同时，每隔一段时间搓一次脚，轮流按摩双脚。

### 垫高脚

具体做法:

1。每天晚上睡觉前把脚泡在温水里，然后睡觉的时候找个对象，脚放高一点就行。

2。躺着睡着了，第二天，明显感觉脚肿了。孕妇非常适合这种方法。

### 内服中成药

1、云南白药

其主要功能是止血敛疮，活血化瘀，消肿止痛，解毒排脓。临床上广泛用于跌打损伤、外伤出血、淤血、肿痛、吐血、咯血、崩漏、红肿、疮疡等症。一般用量为每次0.2~0.3g，症状较重者每次0.5g，每日2~3次。药盒里装有安全药丸。如遇严重跌打损伤，可先用黄酒送服一丸，轻度及其他疾病不能服用。孕妇不能服用该产品。服用期间，忌吃蚕豆、鱼、辛辣、酸、寒等刺激性食物。

2。三七伤片

本品由三七、青蒿、红花等制成。具有活血化瘀、止痛的作用。主要用于治疗跌打损伤。每次服3片，一天3次。不要过度。

3、三七片

本品为三七制成。具有化瘀止血、消肿止痛的功能。主治跌打损伤引起的跌打疼痛；还可用于产后瘀血腹痛、冠心病、心绞痛、吐血、鼻衄、便血。每次服3~5片，每日1~2次。孕妇要慎重服用。

4、大爹丸

由三七、赤芍、乳香、没药、三棱、苏木、红花、血竭、白芍、桃仁、自然铜、防风、骨碎补、刘寄奴、当归、丹皮、土鳖虫、枳实、桔梗、木通、冬瓜子、续断、莪术、甘草制成，具有活血化瘀、活血化瘀的作用主治:瘀肿疼痛，跌打损伤。每次服一片，一天2到3次。孕妇忌服。

### 外用中成药

1。治伤酊

本品由徐长卿、藜蒿、芙蓉叶、两面针、大扁杏、樟脑、肉桂油、薄荷脑制成。具有活血化瘀、消肿止痛的作用。参加扭伤和挫伤。使用时，每日数次涂于患处。本品仅供外用，不宜口服。

2、红花油

其成分复杂，有白油、樟脑油、桂花油、松节油、桂皮醛、冬青油，有的还含有血竭等。主要用于急救、止痛、消炎、止血，可用于治疗心痛、风湿骨痛、跌打损伤、扭伤、刀伤、烫伤、火伤、蚊虫叮咬等。只能外敷，不能内服。近年来发现红花油可能导致皮疹、接触性皮炎、紫癜、严重大疱性表皮松解症和过敏性休克。