宝宝晕车怎么办最有效方法如下

小宝宝晕车怎么做？ 少进食

宝宝晕车怎么办？如果吃得太饱或者摄入不消化的食物，比如碳酸饮料、牛奶等，就会引起腹胀，然后只要稍微刺激副交感神经，就会导致胃酸分泌，更容易引起呕吐。当然不能让孩子饿肚子。麻麻可以给你的孩子吃少量能提供葡萄糖的食物，给他喝点白开水。

护理:乘车前和乘车过程中，不要让孩子吃得太多太油腻。要吃的话，最好是停车的时候吃。

### 尽量让宝宝在出发前睡着

宝宝晕车怎么办？睡觉是避免晕车的终极绝招！但是，不要因为想让孩子在车上多睡一会儿，就故意减少孩子坐公交前的睡眠时间，因为心理健康不好也会让孩子更容易晕车。所以这个绝活只能顺其自然。有条件的话，也可以在宝宝午睡或者晚上睡觉的时候坐公交车。

### 贴生姜片

宝宝晕车怎么办？上车前在宝宝肚脐上放生姜也有助于缓解晕车症状，而且没有副作用

### 让汽车保持凉爽和通风

宝宝晕车怎么办？如果坐长途汽车，可能不太容易做到这一点。可以试着带个小风扇或者电扇，时不时吹吹风扇会有用的。另外，要根据季节给宝宝穿衣，不要穿太多。最好尽量选择前面颠簸比较轻的位置。

如果是自己开车，可以适当打开车窗，让空空气流通。另外，要缩短单次行驶时间，多停车休息，多让孩子下车走走，呼吸新鲜空空气。另外，你也要注意去除车内异味，不要抽烟，不要用浓烈的香水。

### 防止宝宝从侧方窗户向外看

宝宝晕车怎么办？给宝宝的侧窗装上遮阳帘，这样既能让他向前看，又能防止阳光照射。日光浴也会导致婴儿头晕和晕车

### 稳住宝宝的脑袋

宝宝晕车怎么办？无论宝宝是否坐在汽车座椅上，都要尽量用毛巾或其他物品稳住宝宝的头部，不要让他的头部前后摆动。

### 用音乐来分散注意力

宝宝晕车怎么办？几乎所有这么大的宝宝都喜欢听音乐。如果是他们熟悉的曲子，更容易分散他的注意力，让他不那么注意自己身体的不适。

### 禁忌：小宝宝不要吃晕车药

宝宝晕车怎么办？常用的晕车药是抗组胺药，吃了会睡。成人服用晕车药可以缓解不适，但儿童服用可能会对神经系统产生负面影响，最好不要服用。

### 提前准备好塑料袋和毛巾

宝宝晕车怎么办？坐公交前，妈妈要给孩子多带一套备用衣服，一旦孩子呕吐弄脏了衣服可以及时更换。另外，可以准备一些塑料袋和毛巾。如果觉得孩子要吐了，就把毛巾垫在下巴下面，拿着塑料袋，这样他的衣服和车就不会弄脏了。如果宝宝晕车呕吐，让他喝点温水，一是清洁口腔，二是缓解晕车症状。

### 小宝宝晕车如何提前预知

孩子需要有成熟的语言能力，才能正确清晰地表达头晕。一般孩子到4、5岁左右才会发“晕”字的音。所以，如果宝宝是婴儿，只有护理人员仔细观察晕车的相关表现，才不会遗漏或忽略，以免孩子晕车，甚至延误治疗:

1。呕吐前，大部分孩子会表现得焦躁不安，有的孩子会安静地缩在一边，闭上眼睛。

2。孩子脸色苍白，手脚会紧紧抓住身边的物体，所以害怕或不愿意移动头部和身体。

3。出冷汗出汗是观察指标之一，但在空调的环境下，不一定有出汗的现象。

4。突然哭泣，眼睛异常跳动，面色苍白，经常打哈欠，或流口水，感觉虚弱。

5。离开车辆后，食欲不振，或突然摔倒，走路倾斜等。