十一个月宝宝需要额外喝水吗 宝宝多大需要额外喂水

水是人体必不可少的物质。在宝宝的生长发育阶段，宝宝的身体新陈代谢比较快。所以，家长在给宝宝增加营养素摄入的同时，也要及时补充水分，避免宝宝出现上火或消化不良等症状。那么，宝宝十一个月需要额外喝水吗？

一般来说，十一个月的宝宝如果没有特殊情况，是不需要额外喝水的。如果宝宝出现上火等症状，需要多喝水。不同成长阶段的宝宝对水的消耗有不同的需求。家长不必给宝宝多喝水，否则只会适得其反，增加肾脏负担。

父母给宝宝喝水的时候，第一选择是白开水，然后是果汁或者蔬菜汁。对于饮料，家长要尽量少给宝宝喝。饮料中糖比较多，还有很多其他成分。有些宝宝喝饮料上瘾，所以父母最好给宝宝喝白开水。

给宝宝喝的水不要太热也不要太冷。太冷或太热的水对宝宝的胃都不是很好，还会引起肠痉挛，从而引起宝宝的肚子疼。宝宝睡前不要喝太多水，以免尿床或增加肾功能负担。