因为新生儿的足弓没有发育完全,韧带无法支撑整个足弓,所以宝宝小的时候脚底会变平。随着年龄的增长,韧带收紧,足弓形成,扁平足消失。
儿童足弓常于4-6岁形成,大多数儿童青少年为先天性扁平足。
### 婴儿扁平足怎么矫正
选择合适的矫形鞋
首先,带宝宝去医院检查扁平足。如果是的话,去专门的机构订购一双矫正鞋和一个平足专用鞋垫,这样可以慢慢改变宝宝的平足。但是如果还是穿普通的鞋子,宝宝脚底受力不均,容易脚痛,影响身体发育。
按摩矫正
对于一些不太严重的扁平足,可以通过按摩来缓解症状,通过锻炼足部肌肉来达到效果。按摩技术应该由专业医生教授,或者由专业机构按摩。
手术治疗
当宝宝的扁平足比较严重,影响到宝宝的正常生活时,那么就需要去医院检查,医生会通过手术等方法进行治疗。
### 婴儿扁平足如何预防
不要过早训练宝宝学走路
有些家长看到别的宝宝已经学会走路,就急着要训练宝宝学会走路。在脚弓还没有很好形成的情况下,宝宝勉强练习走路会适得其反,容易使脚弓超重,逐渐导致扁平足。
纠正不良坐姿/站姿
家长平时要多注意宝宝的坐姿/站姿。如果他们发现自己的宝宝有X型腿、内八字站姿、跪姿、W型坐姿等不良的坐/站姿,要及时纠正。
不要给宝宝泡烫脚
天气冷的时候,很多家长都会用热水给宝宝泡脚。其实这样会使宝宝的足底韧带受热时松弛,不利于足弓的发育、形成和维持。
选择适当的练习
缺乏运动也是扁平足的因素之一。所以宝宝平时多运动是很有必要的,可以让孩子经常做足尖运动。打篮球、跳绳等运动可以提高足部肌肉和韧带的力量,改善足弓的发育。
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