儿童冬天手脚冰凉是怎么回事

小孩冬天手脚冰凉是什么原因 生理性原因

宝宝冬天手脚冰凉，主要与这一时期体温调节能力差，四肢血液循环不畅有关。

而这是正常的生理现象。随着宝宝逐渐生长发育，身体机能逐渐完善后，这种情况会逐渐减少或消失。

在这种情况下，需要做好保暖措施，尤其是保持室内温度在22摄氏度左右，不要让室温过低，适当增加衣物。

同时，衣服不能太紧，以免影响局部血液循环。还可以按摩宝宝的手脚，促进四肢的血液循环。

### 病理性原因

另外，宝宝冬天总是手脚冰凉，要考虑到有时候和贫血、心虚等病理原因有关。

所以，在每天保暖的同时，宝宝的精神状态还是很差，这是要考虑的。可能与此类病理因素有关，及时带宝宝去医院做必要的相关检查，如有病理原因给予必要的治疗。

### 鞋袜穿厚了

很多家长担心孩子冷，冬天会给孩子在床上穿超厚的鞋袜。

其实小孩子基本都在动，脚容易出汗。如果他们穿厚衣服，他们的脚底更容易出汗。

脚底流汗，捂在鞋里，会把袜子和鞋子弄湿，反过来会让脚觉得冷。