陈皮和胖大海一起泡水喝的功效

陈皮和胖大海一起泡水喝的功效 止咳化痰

胖大海性寒，入肺大肠经，有止咳化痰之功，陈皮性温，有燥湿化痰、降逆止呕之功。现代药理研究表明，陈皮还具有止咳平喘的作用。它们与泡水合用，可用于治疗咳嗽、急慢性咽炎、扁桃体炎等疾病。

### 利咽开音

陈皮含有多种挥发油成分，有祛痰平喘的作用，而胖大海有解毒利咽的作用。它们可以浸泡在水中一起饮用，并可用于治疗喉咙痛和声音嘶哑等症状。

### 润肠通便

胖大海含有大量的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，陈皮含有挥发油、橙皮苷等物质，能调节胃肠功能。将二者泡水一起喝，可以清肠通便。便秘患者可以适量饮用。

### 陈皮和胖大海怎么一起泡 陈皮胖大海茶

1。材料:

陈皮、胖大海、蜂蜜。

2。练习:

(1)陈皮、胖大海用清水洗净，沥干；

(2)将两者放入锅中，倒些水；

(3)大火烧开，转小火5~10分钟；

(4)倒入杯中，加盖几分钟；

(5)拌入蜂蜜，饮用。