灯光对新生儿眼睛有影响吗，如何正确护理新生儿眼睛呢_新生儿

灯光对新生儿眼睛有影响吗，如何正确护理新生儿眼睛呢 灯光对新生儿眼睛有影响吗

灯光对新生儿眼睛有影响。

宝宝长时间睡在灯光下，对视力发育非常不利。当眼球长时间暴露在光线下睡觉时，光线对眼睛的刺激会持续，眼球和睫状肌得不到足够的休息，容易造成视网膜损伤，影响宝宝视力的正常发育。

### 灯光对宝宝的其他影响

1。抑制褪黑素分泌，增加患癌率

医学表明，我们的大脑中有一个松果体，当人体进入睡眠状态时，松果体开始分泌褪黑激素。褪黑素对人体的作用很大，不仅能降血压、减慢心跳，还能增强免疫力。

夜晚来临，褪黑素分泌逐渐增多，凌晨2~3点达到高峰。一旦太阳来了，它的分泌就大大减少，所以白天的褪黑激素不到夜晚的1/5~1/10。所以，如果开灯让孩子睡觉就相当于给孩子人造光，会抑制褪黑激素的分泌，影响孩子的生长发育。

2。导致神经衰弱

任何人工光源都会产生一种微妙的光压。昼夜光照会使人体在睡眠时处于活跃状态，造成体内经气紊乱，使人特别是婴幼儿感到烦躁不安，难以入睡，导致睡眠质量差。

同时，让婴儿长时间在灯光下睡觉，会进一步影响他们的眼睛网状激活系统，使婴儿每次睡眠时间缩短，睡眠深度变浅，更容易醒来。

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