宝宝受凉消化不良怎么办饮食护理是关键

宝宝受凉消化不良怎么办饮食护理是关键 宝宝受凉消化不良：吃容易消化的食物

如果宝宝感冒后消化不良，建议宝宝吃容易消化的食物，如米粥、面条等。同时，不要吃太多油腻的食物，如蛋糕、奶油等。

### 宝宝受凉消化不良：服用药物

吃一些相应的死水和颗粒，让宝宝加快对食物的消化。对肠胃有一定的调理作用。

建议:

建议服用妈咪爱，富含益生菌，促进营养物质的消化吸收；

抑制肠源性毒素的产生和吸收，达到调节肠道菌群失调的目的。

### 宝宝受凉消化不良：大麦芽

妈妈可以给宝宝烧开水喝大麦茶。

功效:

因为大麦中的尿囊素有促进胃肠溃疡愈合的作用。

### 宝宝受凉消化不良：苹果

苹果含有丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，加速排便，有润肠通便的作用。

苹果营养丰富，非常适合宝宝吃。日常生活中，可以多给宝宝吃苹果，促进宝宝肠胃的消化，增加宝宝对营养的吸收。

建议:

家长也可以把苹果做成苹果泥。宝宝更容易消化和服用。

### 宝宝受凉消化不良：西红柿

西红柿还含有独特的番茄红素，有助于消化、利尿，帮助胃液消化脂肪。番茄红素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。

建议:

因为宝宝还小，咀嚼消化功能还不完善，家长可以把西红柿做成番茄汁给宝宝服用。

### 宝宝受凉消化不良：橘皮

橘皮中所含的挥发油能刺激消化道，增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，故有促进消化的作用。

建议:

妈妈给宝宝做饭的时候，可以适当用一点橘子皮。

注:

但是不要放太多，免得宝宝因为味道太重而不喜欢。

### 宝宝受凉消化不良：白菜

白菜含有大量的粗纤维，促进肠胃蠕动，帮助消化，防止大便干燥。

建议:

妈妈可以多给宝宝做些白菜，炖一点。

### 宝宝受凉消化不良：脱脂奶

练习:

将鲜牛奶煮沸，冷却。当液面出现一层奶皮时，可用勺子将它去掉；

再次煮沸冷却，去除奶皮，反复去除奶皮3次，即为完全脱脂牛奶。

半脱脂牛奶是一次去皮制成的。

功效:

可用于肥胖消化不良的儿童。

### 宝宝受凉消化不良：自制酸牛奶

练习:

鲜牛奶煮沸，冷却后，每100毫升牛奶中加入3~5毫升10%的乳酸；

或加入6毫升鲜橙汁或2毫升柠檬汁，或4至6毫升醋；

边滴边搅拌，直到乳液形成均匀细小的颗粒，即为乳液。

功效:

酸奶容易消化，能刺激胃肠道消化酶的分泌，有杀菌作用。适用于经常消化不良的婴幼儿。

### 预防宝宝消化不良的方法

预防宝宝消化不良，首先要注意饮食，其次要注意防寒。及时检查，积极治疗原发病。

1。合理饮食。尽可能给宝宝喂奶，从小养成良好的饮食习惯，让其内脏器官更好的适应。

2。喂食要定时定量。不要一次喂太多。让你的宝宝在两次喂食之间喝一些白开水。

3。保持宝宝的食欲。如果奶水不够，可以喂一些米汤、面汤、鸡蛋饼等易消化的食物。

4。注意卫生。给宝宝断奶后，注意饮食卫生，不要让宝宝吃剩饭、剩菜和不干净的食物。

5。注意保暖。晚上给孩子捂肚子，注意腹部保暖，防止着凉，不要让胃肠道受冷刺激。