儿童经常中暑怎么回事_小孩防中暑

　　夏季天气炎热，尤其南方空气湿度较高，又热又闷的天气里，暑热病（俗称中暑）风险明显增大。4岁以下的儿童，对热更敏感，是暑热病的高危人群。夏季要避免暑热病的发生，关键是家长要及早发现中暑的征兆并及时处理。

　　正常人体内通过下丘脑的“调定点”设定体温，维持中心温度在37℃左右。当体内代谢和活动产热超过调定点温度时，人体机体会调动多个系统帮助散热，如呼吸加快、皮肤血流增加、出汗等，大量产热通过皮肤散发。但在高温、高湿度和直接日晒时，人体散热变得困难，是夏天中暑的主要原因。

　　研究表明，大多数儿童在补充了充足水分时，也能如成人一样调节体温变化。但如存在以下情况则属高危人群：一是婴幼儿，因体表面积大，吸收外界热量更多、运动时更多产热、且出汗少于成人。而且，小宝宝也不知道、不会或忘记喝水；第二是精神或运动异常的孩子。这些孩子不知道大量出汗需要补充水分，不能自己变换体位；第三是有慢性疾病的孩子，如糖尿病、囊性纤维化、心脏疾病等；第四是患有急性病期间，如发热、胃肠炎等；第五是剧烈运动，尤其是对热耐受差、超重或肥胖的孩子，中暑几率也会大增；第六是正在服药的孩子。例如服用抗组胺药、利尿药、精神疾病用药等，会影响人体机体体温调节能力；第七是有过暑热病史的孩子，显示该类人群对高热适应和调节能力差，也是暑热病的高危人群。