春季宝宝皮肤容易过敏是为什么？

春季宝宝皮肤容易过敏是为什么？ 春季气温不稳定

为什么春天宝宝皮肤会过敏？春天气温忽暖忽冷，时冷时热，气温不稳定。而且南方寒冷天气湿度变化大，干湿交替频繁，孩子的皮肤屏障会不适应，导致孩子出现过敏问题。

护理:适当增减衣服，注意春捂。15℃可视为覆盖和不覆盖的临界温度。也就是说，气温上升时，持续在15℃以上，比较稳定，你可以减7天左右的衣服。当昼夜温差大于8℃时，冷空空气到来前24-48小时是盖好衣服的信号。

### 春季万花争放，花粉过敏是重要因素

为什么春天宝宝皮肤会过敏？春天是万物复苏的时候，许多花儿竞相开放。父母带宝宝外出郊游时，可能会接触到空空气中的花粉等过敏原。

护理:春季出门前，给宝宝的小手和脸涂一层薄薄的儿童护肤霜，并按摩小脸。在户外玩的时候不要穿得太多。

### 春季是适合尘螨繁殖的环境

为什么春天宝宝皮肤会过敏？春天的温度和湿度非常适合尘螨的生长和繁殖。如果过敏体质的宝宝接触到不经常更换的被褥或尘螨滋生的灰尘，也可能引起皮肤过敏。

护理:有条件的话，尽早培养自己一个人睡觉的习惯。因为成人的被窝里有大量的皮屑，属于高螨虫环境，对过敏系统的孩子是个威胁。床单、被褥等床上用品要勤洗勤干。婴儿毛绒玩具、地毯、挂毯、布艺沙发等家居用品也要经常清洗消毒。

### 春季也容易上火

为什么春天宝宝皮肤会过敏？春天天气温度由冷转暖，阳气上升，宝宝容易“上火”。宝宝应避免燥热食物，如羊肉、狗肉，少吃炸鸡、排骨。少吃辣椒、花椒、大蒜等辛辣食物。巧克力和果脯也是“上火”的来源，也是禁止食用的。但是，稍微辛辣的食物如葱、姜、韭菜、青蒜芽等。有利于人体阳气的增长，可以适当食用。

### 春季宝宝皮肤如何护理

经常给孩子洗澡去除皮肤上的灰尘、微生物和脱落的表皮细胞，有利于皮肤的新陈代谢、吸收和分泌、温度调节等重要生理细菌感染。洗澡要用温水，不允许用力揉搓，防止娇嫩的皮肤受损

洗澡可以选择中性的肥皂或者浴液。用清水冲洗皂液，用柔软的浴巾吸干水渍。但是不一定每次洗澡都要用洗洁精，用碱性洗衣皂也不可取。保留一些皮脂有利于皮肤保湿，减少水分蒸发。春天洗澡后可以涂点植物油。勤换衣服被子，勤剪指甲，防止孩子划伤皮肤。

### 宝宝春季饮食建议

①春季宝宝容易出现口腔炎、牙龈出血、皮肤干燥等症状，要多吃富含维生素和矿物质的食物。如芹菜、菠菜、油菜、白菜、西红柿、胡萝卜、白胡萝卜、红薯、土豆、菜花等。吃一些野菜和粗粮，如荠菜、香椿、薇菜、燕麦片、南瓜等。

②宝宝要少吃零食，也要教育宝宝不要偏食，不要挑食。多吃富含维生素的食物会对皮肤健康有益。

③给宝宝多喝水，多吃水果。妈妈可以规定宝宝一天喝多少水，定时给宝宝喂奶或者提醒宝宝自己喝水。让宝宝多吃水分充足的水果 。梨、苹果和西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成果汁给宝宝喝。

④多吃清淡食物，少吃辛辣刺激性食物。盐太多容易把体内的水分带走，油炸的食物太烫。平时可以多给宝宝吃新鲜蔬菜。葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等。都是辛辣刺激的食物，所以要避免宝宝吃太多。

⑤注意均衡饮食，加强营养，多给宝宝吃富含维生素B的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。，可以防止宝宝的口角发炎。保证宝宝有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪和矿物质供应，增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力。

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