宝宝受凉了怎么办 爸妈细心呵护是关键

宝宝受凉了怎么办爸妈细心呵护是关键 宝宝受凉：注意保暖

但是注意不要盖的太厚太紧，否则会造成身体调节能力差，抵抗力低。

### 宝宝受凉：注意调节饮食

注意饮食调节，少吃辛辣、甜食，多喝水，这样可以冲洗咽部，避免咽部干燥。让宝宝吃一些化痰止咳的食物，如梨、萝卜、枇杷等。

### 宝宝受凉：保持室内环境良好

保持室内空气空清新，厨房油烟要排出。不在室内吸烟，定时开窗换气；保持室内空空气湿润。可以用空气体加湿器。

### 宝宝受凉：多喝温开水

宝宝容易感冒，缺水，也不利于病毒排除。应该多给宝宝喝水，稀释奶粉，或者母乳，时刻保证宝宝体内不缺水。通过不断排尿，可以让病毒排出体外，缓解感冒症状，抑制感冒的进一步发展。这样会让宝宝感觉更舒服。

### 宝宝受凉：改变喂奶方式

因为宝宝着凉，会引起鼻塞。因为鼻塞，呼吸不畅，宝宝喝奶会有窒息感。他经常哭，还没喝完奶头就吐出来了。这时候就需要改变喂养方式了。不要让婴儿躺着喝牛奶。最好把宝宝抱起来，用勺子喂。

### 宝宝受凉：多休息

睡觉是生病最好的恢复方式，尤其是宝宝感冒了，最好休息。宝宝感冒期间，尽量减少户外活动，在家休息。只要宝宝愿意睡觉，就让他睡足，这样也会恢复他的健康。同时，要给宝宝良好的室内休息环境，保证室内空气流和空湿度。

### 宝宝受凉发烧：勤测体温

### 宝宝受凉有痰：祛痰排痰

如果宝宝咳嗽有痰，可以让宝宝仰面躺在枕头上，头朝下，脚朝上，这样痰容易排出。当你的宝宝咳出痰时，他可能会吞下而不是吐出来。不用担心，痰会随粪便排出体外，对身体无害。

### 宝宝受凉鼻塞：缓解鼻塞

宝宝感冒引起的鼻塞是最痛苦的。这个婴儿太小了，不能自己说话或擤鼻涕。鼻涕堵塞鼻腔，引起呼吸困难、睡眠不安、哭闹，尤其是睡觉时，容易引起窒息。家长一定要及时清理孩子的鼻腔，缓解鼻塞症状。您可以通过使用婴儿滴鼻剂、用热毛巾敷鼻子、按摩项英点等方法来帮助宝宝。

### 宝宝受凉注意事项

1。不要乱吃药

宝宝感冒不要紧张。其实不吃药不打针，孩子就能熬过去。如果一直吃药，孩子需要好几天才能恢复，也会产生耐药性，会带来一些副作用。

2。不要滥用抗生素