宝宝受凉能吃鸡蛋吗 宝宝吃鸡蛋的六大误区

宝宝受凉能吃鸡蛋吗宝宝吃鸡蛋的六大误区 宝宝受凉不能吃鸡蛋

宝宝着凉不能吃鸡蛋。

原因:

1。宝宝着凉，容易腹胀、便溏，容易消化不良。如果他们吃鸡蛋，很容易引起腹部不适。

2。鸡蛋是不易消化的食物，感冒期间宝宝肠胃脆弱，容易引起消化不良。如果吃鸡蛋，就不容易消化。

建议:

1。哺乳期的妈妈最好不要吃鸡蛋，因为鸡蛋不容易消化。吃了鸡蛋再给感冒的宝宝喂奶，会引起宝宝胃部不适，导致腹泻。

2。宝宝的肠胃功能在感冒期间比较脆弱。建议吃消化好的食物，如蔬菜泥、杂粮粥、热水果泥等。，以减轻胃的负担。

3、 如果宝宝患了重感冒，病情导致严重腹泻，建议抗病毒治疗。可以服用一些利巴韦林颗粒和双黄连配合思密达。具体用量可参考说明书或遵医嘱。

### 宝宝吃鸡蛋的六大误区

妈妈给宝宝吃鸡蛋要注意避免以下误区

1。蛋黄不宜作为第一辅食

第一个正规辅食应该是婴儿米粉。婴儿米粉富含铁、锌、维生素等。，而且不容易引起过敏，是宝宝辅食的首选。果汁、蔬菜汁等。也可以早期添加，但一般不作为正式的初期辅食。肉泥和肝泥也可以在早期加入。

2、一岁以内不宜给宝宝吃蛋清

需要注意的是，一岁前不要吃蛋清。这是因为宝宝的消化系统还没有发育完全，肠壁很薄，通透性很高。但蛋清中的蛋白质是白蛋白，其分子较小，可通过肠壁直接进入宝宝血液，容易引起一系列过敏反应或过敏性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。一年内建议不要给宝宝的辅食添加蛋清。

3、发烧的孩子不宜吃鸡蛋

鸡蛋蛋白食用后会产生“多余”的热量，使体内热量增加，不利于患病儿童的康复。

4。不能给宝宝吃没煮熟的鸡蛋

有些家长喜欢用开水把鸡蛋洗干净，然后加少量的糖搅拌一下给孩子吃。但是，这对宝宝的身体成长是非常不利的。那是因为鸡蛋里的细菌和寄生虫卵不能完全烫死。如果给宝宝吃，很容易让宝宝得细菌感染，甚至会得伤寒或肠炎。所以给宝宝吃的鸡蛋一定要煮熟，最好吃蒸鸡蛋。

5、煎鸡蛋不适合宝宝吃

6。一次不要吃太多鸡蛋

很多家长认为鸡蛋很有营养。孩子吃得越多越好。其实并不是这样的。由于婴幼儿消化能力差，如果大量食用鸡蛋，不仅容易引起消化不良，还会妨碍营养物质的吸收，造成婴幼儿维生素缺乏，影响身体健康。

## 鸡蛋的食疗作用 蛋清的食疗作用主要是润肺利咽、清热解毒，用于治疗咽喉肿痛、目赤、腹泻、疟疾、烧伤；鸡蛋加牛奶适量可以治疗惊风。

1。鸡蛋黄油可以治疗儿童消化不良。

2。鸡蛋黄油外敷可以治疗婴儿湿疹。

3。蛋黄油法:鸡蛋煮熟，去蛋白，蛋黄放小锅里烤，取油。

### 宝宝吃鸡蛋注意事项

1。半岁前的婴儿不宜吃蛋清。由于他们消化系统发育不完善，肠壁通透性高，蛋清中的白蛋白分子小，有时可通过肠壁直接进入宝宝的血液，使宝宝体内对导电蛋白分子过敏，产生湿疹、荨麻疹等疾病。

2。不宜吃煎蛋。煎炸鸡蛋时，鸡蛋上沾满了油，高温的油还会烧焦一些蛋白质，会破坏赖氨酸等氨基酸，失去营养价值。进食后，它们不会轻易接触口腔和胃中的消化液，从而影响消化。

3。发烧的孩子不宜吃鸡蛋。鸡蛋食用后可产生“多余”热量，使体内热量增加，不利于患病儿童的康复。