宝宝低烧怎么护理夏天

宝宝低烧怎么护理 按摩穴位

两侧用力按压天枢穴两分钟，可促进低烧消退。另外，如果头痛症状仍然存在，可以同时按摩风池穴、风府穴和整个头皮，既能退烧，又能缓解头痛。

取穴:天枢穴位于肚脐两寸处。风穴位于颈部、项部枕骨、斜方肌上外缘、胸锁乳突肌上外缘之间的凹陷处。风穴在颈部，后发际线中间直上1寸。

### 温水敷

低烧时敷温水帮助散热比较合适。准备温水，水温30℃左右。解开衣服，弄湿毛巾，用温水毛巾上下摩擦身体。每10-15分钟更换一次毛巾。

### 温水浴

温水澡最舒服。还能缓解发烧症状。热水其实有助于降温，就像喝温水可以排毒，温度会下降。

一般来说，体温在38度左右可以洗澡，但水温不要太高，32-34度比较合适。另外，洗澡前要吃点东西，防止低血糖。洗完后擦干身体，尽快穿上衣服，以免着凉，加重病情。

另外，随时观察水温。如果水凉了，及时打些热水。