孩子发烧手脚凉怎么护理

秋季儿童发烧手脚凉怎么治疗 物理降温

1。把脚泡在热水里

泡脚可以促进血液循环，缓解不适，帮助降温。可以用脚盆或者小桶泡脚，倒入2/3的水。水温要比平时略高，温度在40摄氏度左右，以孩子能适应的标准为准。

2。用温水洗澡

洗澡可以帮助散热。如果孩子发烧时精神状态良好，可以多洗澡，水温要调在27~37摄氏度。

3。冰枕冷却

冰融化了，还可以再换。

### 药物退烧

孩子发烧不超过38.5℃。建议仅使用物理冷却。但如果体温超过38.5℃或孩子有惊厥史，应及时使用退烧药。家长最好选择对乙酰氨基酚和布洛芬，这些药物被儿科医生广泛使用，临床安全性高。

如何用药物退烧:

1。对乙酰氨基酚和布洛芬属于两种不同的类型，但作用都是解热镇痛。服用时要注意两种剂型的区别:对乙酰氨基酚、泰诺等。有滴剂、口服液、咀嚼片三种剂型；类似布洛芬的美林只有两种儿童剂型:滴剂和口服液。

2岁以上的孩子，最好服用口服液退烧药。大一点的孩子可以用药片，就是像饼干一样的水果味咀嚼片。孩子不会拒绝带。另外，阿司匹林、扑热息痛等退烧药对孩子有很大的刺激性和副作用，吲哚美辛对胃有很大的刺激性，不建议使用。

4。用药期间，家长要注意不要给孩子服用一类退烧药时间过长。如果他们发烧超过两天，最好改用另一类药物。每天服用泰诺和百福宁不超过4次，间隔至少4小时。

### 秋季儿童发烧常见的几个误区

误区一:感冒了就吃，发烧了就饿

营养学家指出，不管是大人还是小孩，不管是发烧、感冒还是两者兼而有之，患者都需要摄取营养，才能让病情好转。如果孩子厌食，可以吃鸡汤面、果汁甚至冰淇淋。

误区二:流鼻涕意味着病情加重

儿科专家指出，儿童感冒时通常鼻子是清的，但也可能鼻子是绿色或黄色的。这些都是正常现象。只有当鼻子变色，并伴有持续高热、食欲不振、咳嗽或严重鼻塞等症状时，才说明可能有细菌感染。另外，如果你的孩子经常有黄绿色的鼻涕，可能还有其他原因，比如扁桃体肿大等。你应该去看医生。

误区三:感冒在症状出现之前最容易传染

一般来说，感冒在症状最严重的时候传染性最强。因为感冒病毒是通过咳嗽、打喷嚏或手接触传播的。而且，只要病毒存在，感染的危险就一直存在。

误区四:低烧可以不治疗

发烧可以刺激人体免疫系统发挥作用，杀死对温度敏感的病毒。但是，这并不意味着低烧的孩子不需要治疗。

### 秋季儿童发烧如何预防

1。增减衣服就算

秋天气温不恒定，忽冷忽热，尤其是一天之内。经常是早晚凉爽，中午闷热，烈日炎炎。如果不及时给孩子增减衣服，会造成冷热不均，容易感冒。在季节交替的时候，随着天气给孩子换衣服，会大大降低孩子感冒的几率。

2。睡觉的时候不要盖的太厚

小孩子不踢被子是因为他们淘气。天热了，孩子自然会踢被子。睡觉前，妈妈怕他冷，盖得厚，而孩子可能会出汗。半夜气温下降，妈妈睡着了，踢被子的孩子最容易感冒。

3。运动时穿宽松透气的衣服

运动和活动时，孩子要穿适合运动的吸汗、透气、宽松的衣服，比平时少穿衣服。出汗时，不要马上给孩子喝冰水或冷饮。