常见问题1:宝宝出生了,但我还没有母乳。我不需要奶粉吗?宝宝不会低血糖吗?吃不饱会影响黄疸吗?
宝宝出生后,应尽快让宝宝吮吸母亲的乳房,最好在出生后半小时内,或更早,让宝宝吮吸乳头,与母亲有亲密的皮肤接触。宝宝的吸吮和与妈妈的肌肤接触是促进母乳分泌的最佳刺激。
长时间缺乏母乳,确实可能会导致宝宝出现低血糖和黄疸。所以,在鼓励母乳喂养,采取各种措施促进母乳分泌的同时,一定要密切观察宝宝的病情。当你发现宝宝体重下降超过出生体重的7%时,你就得考虑及时添加合适的配方奶粉了。
常见问题2:如何安排1-3个月宝宝的日常喂养?我应该吃多少?
这个时期宝宝的喂养原则是:按需奶,即宝宝想吃就喂。
新生婴儿的胃容量很小。出生第1-3天,胃大概有樱桃大小,只能装3-5mL奶。由于每次吃奶量非常有限,喂食间隔也很短。新生婴儿每天需要喂奶8-12次,两次喂奶间隔时间不要超过3小时。同时,由于刚出生的宝宝缺乏吮吸力,吃了又停,一次喂奶的持续时间可能超过半小时。随着宝宝的长大,胃容量逐渐扩大,一次奶量增加,喂奶间隔自然变长。一般宝宝出生2-3周后,妈妈会觉得宝宝吃奶时间缩短了,一次吃奶20分钟左右就够了。此时,夜间哺乳的间隔时间也可延长至4小时左右。
宝宝2个月的时候,大部分妈妈都能大致把握宝宝什么时候想吃奶。一般在3个月大的时候,宝宝每天需要喂6-8次左右,白天每2-3小时喂一次,晚上每4小时或以上喂一次。
FAQ#3:宝宝吃奶的时候总是不吃东西。吃了三五分钟,他就睡着了。睡眠时间不长,半小时后他又醒了。原因是什么?
母乳喂养是一项辛苦的工作,小宝宝更容易疲劳。而且吃奶的时候,宝宝依偎在妈妈怀里。这种舒适、温暖、安全的感觉对宝宝来说是极大的享受,所以宝宝会停止进食,非常容易入睡。
针对这种情况,妈妈可以尝试以下方法:
1)喂食时室温不能太高;
2)不要把宝宝裹得太紧;
3)当宝宝停止吸吮时,可以轻拍宝宝的背部或挤压乳房,加快宝宝的吃奶速度;
4)可以停止哺乳,给宝宝打嗝或换尿布,让宝宝清醒后再继续哺乳;
5)检查宝宝乳头是否不正,确保宝宝能托住乳头和大部分乳晕,才能顺利吃到母乳。
常见问题四:体检时医生说宝宝又矮又轻,要加强喂养。但是我觉得母乳很多,怎么会越来越稀呢?喝配方奶粉让你吃得更久是真的吗?
大多数情况下,喝母乳的宝宝确实会比喝配方奶粉的宝宝瘦一点,但宝宝越胖越好。而且,研究发现,母乳喂养的婴儿在1岁以内似乎比喝配方奶的婴儿更瘦,但在成年后,母乳喂养的婴儿更高。
另外,如果宝宝真的又矮又轻,生长速度不足,那么妈妈首先需要考虑宝宝吃奶的次数是否足够。一般纯母乳喂养的宝宝白天需要每2小时喂一次,喂的次数比配方奶喂养的宝宝略多。
新妈妈分享经验
1。呵护宝宝的“粮仓”[h/]
记得宝宝出生的时候,第一次在产房吸奶,大概半个小时就喂完了。我家宝宝吃饱了就把乳头吐出来了。当时心里就暖暖的。新手妈妈缺乏乳头保护,我也是,坐月子两个乳头都被宝宝吸了,在结痂和恢复中徘徊。学到的经验是,宝宝一定要把整个乳晕含在嘴里,不要养成抱着乳头睡觉的习惯。
育儿指导:每次哺乳后,可以挤出一点乳汁,均匀地涂在乳头上,让它干透。因为牛奶有抗菌作用,富含蛋白质,可以保护乳头皮肤。
2。躺式喂养不是长久之计
宝宝海马还小,我奶水也够,宝宝咽下去也来不及。经常边哭边吃,有时候还会噎着。我一开始很焦虑,不知道该怎么办!后来我选择躺着给宝宝喂奶,这样奶流的慢,宝宝也容易咽下去。最重要的是,躺下的时候,宝宝可以自由活动身体和头部,即使被奶呛到,因为是侧身,也降低了风险。
育儿指导:平卧喂养是一种很好的喂养姿势,尤其是对于剖腹产的妈妈。这样喂食很节省能量。但是躺着也有一定的风险,因为照顾宝宝很累。如果婴儿在夜间喂奶时睡着了,婴儿可能会受到两个乳房的挤压,导致窒息甚至死亡。所以不管多累多困,喂奶的时候都不要睡着。等宝宝大一点,吞咽能力加强了,还是建议抱抱喂。
3。汤水促进母乳
作为一个有两个孩子的宝宝妈妈,能够母乳喂养两个孩子,离不开大的信念和小的努力。坐月子的那一个月开始不停的喝排骨汤,鲫鱼豆腐汤,鸡汤,猪蹄汤,各种粥。我每天补充足够的水。终于找到了适合自己的挤奶秘方——小米粥,从而保证了每天奶水的充足供应。另一个最重要的因素是感到快乐和充足的睡眠。
育儿指导:凡是具有养血生津功效的食物都可以催乳,凡是能够活血通络的食物都可以催乳。两者结合可以补血催乳。常见的丰胸食物如大豆、豆制品、花生、木瓜、鱼等。
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