红茶是发酵茶,其中的茶多酚不会通过氧化反应造成肠胃损伤。日常喝红茶可以养胃,蒲公英性寒。在蒲公英中加入一些红茶,也可以减缓蒲公英的寒性,养胃保健。
### 清热解毒
蒲公英性寒,有清热解毒的养生功效。每天喝蒲公英水也有利于免疫力的提高,而红茶含有丰富的蛋白质和糖分,饮用后能促进新陈代谢,其强大的抗菌能力,食用后能提高机体的抗菌能力。
### 蒲公英和红茶一起怎么喝好
1。材料:
蒲公英,红茶,热水。
2。练习:
先用热水冲泡蒲公英和红茶,使茶叶醒过来,倒出第一次水,再倒入热水。水温上去了就可以喝了。如果喜欢甜食,还可以加入冰糖增加风味。
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