孩子胃积食的症状

小孩为什么会胃积食？ 小孩子脾胃弱

孩子有三虚:肺脾肾亏。所以孩子的脾往往是不足的。认为胃的主要功能是接受食物，脾的主要功能是运输食物。进食过多后，脾胃不堪重负，会导致积食、消化不良，从而引起腹胀等疾病。

### 小孩不能自制控制美味佳肴

3岁以下的孩子没有自控能力，只要看到自己喜欢吃的东西就说个不停。尤其是到了节假日，这些天真活泼的孩子在美食面前很难控制自己的嘴巴。这个时候，孩子的肚子往往会因为食物而胀大。

### 长辈不能给孩子健康饮食

俗话说“孩子要想四时平安，总要三分饥寒”，就是孩子没生病的话，不要给孩子吃太多的东西，穿太多的衣服。

这里说的长辈包括孩子的父母，还有带孩子的爷爷奶奶。长辈往往希望孩子多吃，尤其是肉类和辛辣食物。吃多了会造成食物堆积。无论哪种食物有营养，都不能吃太多。否则不仅不能让孩子健康，反而会让孩子“积食”，给你的身体带来伤害。

### 小孩子这些饮食习惯容易导致胃积食!

1。睡前吃很多。睡前大量进食，不利于消化吸收，容易阻碍脾胃。

2。我在幼儿园吃的晚饭，回家了还在吃。相当于多吃了一顿饭。

3。多吃肉，少吃蔬菜。吃油腻的肉，太多油腻的食物。吃得太少。

4。长辈让孩子吃苦。长辈凭个人感情强迫孩子喂饭吃。

5。挑食和偏食。孩子挑食，偏食。

6。大吃大喝。爱吃什么吃什么，多吃点。

7。少吃少喝或者不吃不喝不喜欢的食物。

8。爱吃零食。零食太多也对脾胃造成一定的负担。

9。爱吃冷食。有的孩子食物太凉，导致脾胃虚寒，无法消化食物，导致积食。

### 父母如何准确判断宝宝胃积食?

1。厌食，吃一顿饭要很久。

2。消化功能差，容易出现腹胀、大便硬结或腹泻。

3、免疫力低下，经常反复感冒、咳嗽，甚至肺炎。

4。烦躁易哭，难以入睡或睡不安稳，动则大汗淋漓或入睡时大汗淋漓。

5。宝宝的鼻子两边发青，舌苔又厚又白，呼出的气中能闻到酸味。生长不良，面黄肌瘦，小便短黄或清，大便酸或稀。

### 宝宝若是吃多了如何缓解?

1。户外运动:坚持让孩子做户外活动。如果天气寒冷，可以选择在阳光明媚、风力较轻的时候，每天让孩子外出半小时到一小时。适当的活动可以使气血通畅。所谓气血循环，就是进补。身体活跃，脾胃健康，有助于消化，减少食物堆积。

2。饭后散步:饭后带宝宝温和散步半小时到一小时。

3。按压胃部，促进肠胃消化。

关于如何按摩的详细信息，请参见以下文章:

宝宝吃多了怎么按摩