在一些特殊情况下,如母亲流产、身体虚弱、奶水不足、宝宝整天哭闹消瘦等,都应及时断奶,否则会直接影响母婴健康。
### 断奶的最佳年龄:1周岁
母乳是婴儿最好的食物。但随着宝宝的生长发育,4-6个月后,母乳中的营养已不能完全满足宝宝的生长需要,此时必须添加适当的辅食。
在添加辅食的初始阶段,辅食提供的热量约占所有食物提供热量的10%;
宝宝8~9个月时,辅食提供的热量占所有食物热量的一半;
对于1岁左右的宝宝来说,辅食提供的热量已经达到了所有食物热量的60%以上。此时,切断宝宝的母乳是合适的。
1。奶粉:宝宝断奶后,每天喝500-600毫升奶粉,早中晚三次,保证基本营养。在喝奶粉的同时,每次一小碗营养丰富的辅食就能保证宝宝的生长发育需要。
2。浑浊的食物:宝宝的食物要颗粒小,口感嫩滑。所以蔬菜泥、水果泥、肉泥等泥状食物是最适合的。这样既锻炼了宝宝的吞咽功能,又让宝宝熟悉了各种食物的自然味道,养成了不偏食、不挑食的好习惯。
3。断奶后,妈妈可以多给宝宝喝汤,如紫菜汤、西红柿猪肝汤、胡萝卜汤等。它营养丰富,易于婴儿食用。
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