小儿诺如病毒吃什么东西 饮食要清淡多水分

小儿诺如病毒吃什么东西饮食要清淡多水分 小儿诺如病毒吃什么东西

除了对症治疗，家长还可以协助治疗儿童诺如病毒感染。特别是诺如病毒会导致宝宝上吐下泻，需要补充水分充足、营养丰富的食物，如粥、蔬菜、水果等。

1。主食可以选择:小米、黑米、糯米、荞麦等。这些食物对你的胃有好处。

2。肉、蛋、奶的选择:牛奶、牛肉、牛肚、五花肉、鸡肉、黑鱼、甲鱼等。

3。蔬菜的选择:胡萝卜、土豆、洋葱、萝卜、平菇、莲藕、生菜、木耳等。

4。水果选择:红枣、桃、杏、苹果、山楂、梨等。饮食禁忌忌辛辣、辛辣食物；避免油腻食物、吸烟、酒精、咖啡等刺激性食物。

### 小儿诺如病毒需要禁食吗

儿童诺如病毒是否要禁食，要看宝宝病情的严重程度。如果只是轻度的上吐下泻，不需要禁食。可以吃一些温热的粥类食物。

如果是严重呕吐，需要暂时禁食4~6小时(不喝水)，尽快恢复母乳和熟悉的辅食，由少到多，由稀到稠，喂适合孩子年龄的易消化食物。

病毒性肠炎可能导致乳糖酶缺乏。所以，对于过去明确乳糖不耐受的孩子，此时应该给他们喂豆类/淀粉类食物或无乳糖配方的腹泻奶粉(各大超市或母婴店都有)，减少腹泻，缩短病程。

### 小儿如何避免感染诺如病毒

儿童易感染诺如病毒。要避免感染病毒，首先要做的就是注意个人卫生。勤洗手洗脸，少去人多的地方。

1。在宝宝进食前，用清水清洗宝宝的双手，以免手指沾上诺如病毒细菌，被宝宝不小心“吃掉”。

2。宝宝大便后，要用流动的水清洗PP，然后用柔软的纸巾擦干，保持臀部干爽。平时也可以用臀霜护理宝宝水嫩的臀皮。