使用含有天然保湿成分的护肤品,可以形成一层保护膜,有效保护宝宝的皮肤。可以使用婴儿沐浴露系列、婴儿香皂等纯净温和的产品给宝宝洗澡,彻底清洁宝宝的皮肤,给宝宝的皮肤留下一层天然的保护膜,保持皮肤滋润光滑,有效抗菌。
洗澡后可以使用宝宝专用的润肤产品,如乳液(乳液)、润肤霜、油等。相比之下,含有天然保湿成分的化妆水(乳液)和面霜一般都含有保湿因子,可以有效滋润宝宝的皮肤;保湿油一般含有天然矿物油,可以更有效的防止皲裂,滋润皮肤。
### 不要用粗糙的毛巾擦洗
宝宝的皮肤比大人薄很多。皮肤内胶原纤维少,缺乏弹性,易受异物的渗透和摩擦而受损。因此,给宝宝清洁或洗脸时,应使用柔软的毛巾。如果用粗糙的毛巾使劲给宝宝擦洗,不仅会损伤皮肤,还会使皮肤粗糙老化。
### 合适的护肤品
一定要给宝宝选择宝宝专用的护肤品。目前市面上的儿童护肤品种类繁多。选购时应选择不含香料、酒精、无刺激、能保护皮肤水分平衡的保湿霜。另外,因为你和宝宝是不断接触的,所以你用同一款润肤霜是更好的选择。记住,宝宝护肤品的牌子不要经常换,这样宝宝的皮肤就不用对不同的护肤品反复调整了。需要注意的是,如果宝宝使用护肤品后皮肤出现过敏反应,如发红、起疹子等,应立即停用。
### 适宜的营养
宝宝的皮肤健康与否,与全身的营养状况密切相关。所以要保证孩子每天摄入足够的热量和蛋白质质量;还必须有足够的维生素,避免偏食,防止维生素缺乏,促进皮肤新陈代谢,使皮肤有光泽和弹性。如维生素A缺乏、皮肤粗糙干燥、脱屑等。维生素B2缺乏会引起口腔炎和粘液囊炎;维生素C缺乏会增加血管的脆性,容易引起瘀斑,还会影响色素代谢。
其他动物蛋白高的食物如鱼、虾、蟹、蛋等。药物如磺胺类药物、阿司匹林、消炎痛等。会导致过敏性皮肤病。不同的孩子可能对不同的食物或药物过敏。家长要仔细观察,以便有针对性地避开。
### 宝宝的衣服被褥要勤洗勤换
宝宝的内衣、床单、尿不湿都要用柔软的棉质。羊毛、化纤面料不宜穿。这些面料比较粗糙,对宝宝皮肤有刺激性,容易引起皮炎和湿疹。如果新衣服中有化学物质,或者衣服用肥皂或洗涤剂清洗,儿童的敏感皮肤可能会受到刺激。为了避免这样的问题,所有的新衣服在给孩子穿之前都应该洗干净。同时,在最初的几个月里,婴儿的衣服应该和其他衣服分开洗。注意使用柔性洗涤剂,多冲洗几次。
另外,宝宝的衣服不能穿得太多或太紧,以免引起大量出汗,瘙痒时划伤皮肤。
### 出门仍要注意防晒
阳光对宝宝的健康成长有好处。适当的阳光照射可以使黑色素合成保持在一定水平,同时增加身体的抗病能力。而宝宝的色素层较薄,皮肤色素细胞较少,在阳光下容易被紫外线灼伤,所以出门时给宝宝涂一些防晒护肤品是必不可少的。普通防晒产品含有有机化学防晒成分,容易引起过敏。最好选择专业的婴儿防晒乳液。不含有机化学物质,能提高皮肤防晒能力15倍,给宝宝和你温和有效的防晒保护。
### 不要使用成人痱子粉
很多家长习惯在孩子洗澡后往孩子身上撒一些痱子粉,但如果误用成人痱子粉,会危害宝宝的健康。由于成人痱子粉和婴儿痱子粉的药物和用量不同,成人痱子粉中含有的薄荷脑、樟脑(或冰片)比儿童痱子粉多3-4倍,升华硫多10倍,对皮肤刺激性很大的水杨酸多1倍。尤其是成人痱子粉中含有硼酸,这在儿童痱子粉中是禁用的。如果给宝宝误用成人痱子粉,会发生中毒,引起恶心呕吐、皮肤红斑、抽搐、排尿异常。
### 一定要督促宝宝不要抓,挠。
如果皮肤干燥发痒,越挠越多,还会造成皮肤组织破裂,引起细菌感染和手足湿疹。
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