秋冬季节给宝宝洗澡的室温应在27~29℃,室内不能有对流风。可以用浴霸提高室温,或者白天温度高的时候尝试洗澡。
### 水温比体温高3℃最合适
洗澡水的温度比体温高3℃。即使在冬天,用38℃-40℃的水给孩子洗澡也足够了。太热会伤害宝宝娇嫩的皮肤,温差过大容易导致孩子生病。先放冷水,再放热水调试。用洗澡水温测温度更准确。宜多用水覆盖宝宝身体。
### 感觉水凉了就要及时加热
加热水之前一定要让宝宝远离注水区域,以免烫伤。洗澡时间不要超过10分钟。洗完后,迅速用大浴巾将宝宝全身包裹起来,吸干水分。如果可能的话,最好把毛巾放在电暖器上取暖,这样宝宝会觉得更安全更舒服。最后,提前帮宝宝穿上保暖的衣服。
## 洗澡或肥皂要一周用一次 千万不要用碱性肥皂给孩子洗澡,因为这样容易洗掉皮脂。对于皮肤干燥的孩子来说,即使是婴儿沐浴露或香皂也不要每天使用,一周一次即可。容易出汗的部位,比如脖子、大腿、腋下,可以每天用婴儿香皂、沐浴露洗,其他部位可以用清水洗。
### 洗澡不着凉窍门
给宝宝洗澡前打开浴霸,等浴室温度高了再进去洗澡。家长要注意,浴霸的灯光很刺眼,洗澡的时候要关掉。另外,洗澡前用电暖器给宝宝的衣服加温。
秋冬季节给宝宝洗澡要快,不要让孩子长时间泡在水里。因为浸泡时间过长,皮肤容易脱水,会加重皮肤的干燥。洗澡穿好衣服后,最好给宝宝喝点水,因为洗澡温度热,容易缺水。
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