宝宝六个月后就可以吃辅食了,因为此时身体正处于发育阶段,母乳无法提供宝宝所需的全面营养。辅食可以增加营养,对宝宝的发育有很大的帮助。那么六个月以上的宝宝可以吃什么辅食呢?
六个月的宝宝可以吃米粉作为辅食。米粉营养丰富,宝宝很容易适应。因为宝宝以前没吃过辅食,米粉更容易吸收,特别适合在辅食刚开始的时候添加。米粉一定要按正确的比例准备,少量给宝宝,让宝宝的肠胃适应。
等宝宝习惯了米粉,就可以吃点鸡蛋羹了。鸡蛋营养丰富,鸡蛋汤容易消化,6月份的宝宝可以吃。家长也可以给宝宝喝点粥。小米粥很养胃,容易消化,避免了消化不良的症状。
水果泥也是很好的辅食,可以补充维生素。果泥营养全面,宝宝容易吸收。建议家长根据宝宝的肠胃情况给宝宝添加。在早期,他们必须少吃辅食,以防止宝宝有胃肠负担和不舒服的症状。吃辅食后,可以观察宝宝的大便情况,判断宝宝的肠胃是否适应。
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